Skin Care Tips: जीवन का सबसे खास पल होता है शादी का दिन, इस दिन दुल्हन सबसे खूबसूरत दिखें इसके लिए इन जरुरी टिप्स को फॉलो करना जरुरी है। लेकिन, शादी की शॉपिंग और कई तैयारियों के चलते अक्सर ब्राइड खुद की ब्यूटी का उतना ध्यान नहीं रख पाती हैं, जितना की उन्हें रखना चाहिए। ऐन वक्त पर कई सारे Treatmentsलेने से, जेब के साथ ही स्किन पर भारी पड़ता है।
लेकिन, कुछ चीजों का एक महीने पहले से ही अगर ध्यान रखना शुरु कर दिया जाए, तो दुल्हन को बिना ज्यादा मेहनत के ऐसा ग्लो दिखेगा कि सब देखते रह जाएंगे।
सीटीएम रुटीन फॉलो करें
शादी की तैयारियों में आप चाहे कितना भी बिजी क्यों न हों, लेकिन अपने सीटीएम रुटीन को रोज फॉलो करना न भूलें। CTM यानी क्लींजिंग, टोनिंग और मॉइश्चराइजिंग, इन तीनों स्टेप्स को डेली फॉलो करें। ये आपकी स्किन को किसी भी तरह के बिल्ड-अप से बचाएगी और पिंपल्स-एक्ने के साथ ही डेड स्किन के कारण कम हो सकने वाले ग्लो की स्थिति को भी रोकेगी।
हेल्दी Dietशुरु कर लें
ब्राइडल स्किन केयर में सिर्फ ऊपरी स्किन का ख्याल रखना ही नहीं बल्कि आप क्या खा रही हैं, ये भी जरुरी है। वहीं, अपनी डाइट में ऐसे फलों और सब्जियों को शामिल करना शुरु करें, जो विटामिन-सी, विटामिन-ए, Antioxidants, ओमेगा और हेल्दी फैट्स से भरपूर हों। इसके साथ ही हाइड्रेशन के लिए पर्याप्त पानी की मात्रा लेने का भी पूरा ख्याल रखें।
होममेड फेस पैक से पाएं ग्लोइंग स्किन
घर पर बनाएं होममेड फेस पैक, इससे आपकी स्किन Glowingनजर आएगी। होममेड ब्यूटी हैक्स को इस्तेमाल कर, आपको बेहतर रिजल्ट मिलेगा।
दही और हल्दी का फेस पैक
एक कटोरी में दो चम्मच दही, एक चम्मच नींबू का रस और दो चुटकी हल्दी मिलाएं। इस मिक्स को चेहरे पर 15 मिनट रखें और वॉश कर लें। ये Skinको c, सपल और वन-टोन बनाने में मदद करेगा।
बेसन और दूध फेस पैक
अगर आपकी स्किन Dryहै, तो आप दो चम्मच बेसन में एक चम्मच गुलाब जल और दो चम्मच दूध मिलाकर लगाएं।
अच्छी नींद भी जरुरी है
ग्लोइंग स्किन के लिए डाइट और स्किन केयर के साथ नींद लेना भी जरुरी है। इससे आपका माइंड Relaxहोता है, उतना ही आपकी स्किन ग्लो करेगी और डार्क सर्कल्स नहीं होंगे। वहीं, आपका डाइजेशन भी बेहतर होगा।