Skin Care Tips: अभी तक आपने लीची को खाकर उसके छिलके को फेक देते थे, लेकिन बहुत कम लोगों को लीची के छिलके के फायदों के बारें में पता होगा
गर्मी का मौसम आते ही बाजारों में लीची बिकना शुरू हो जाता है. इस मौसम में लोग लीची खाना बहुत पसंज करते हैं. लीची स्वादिष्ट होने के साथ-साथ शरीर के सेहत के लिए काफी फायदेमंद मानी गई है. इसमें विटामिन्स, फाइबर, पोटेशियम, फास्फोरस vitamins, fiber, potassium, phosphorusऔर मैग्नीशियम magnesiumजैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो हमारे शरीर को तंदुरुस्त रखने में काफी मदद करता है. लेकिन अक्सर लोग लीची खाकर उसका छिलका फेंक देते हैं, लेकिन क्या आपको पता है लीची के छिलके की मदद से आप अपने चेहरे को बेदाग और खूबसूरत बना सकते हैं.
लीची के छिलके में एंटीऑक्सीडेंट और एंटी इंफ्लेमेटरी जैसा गुण पाए जाते हैं, जो हमारी त्वचा के स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद माने गए हैं. आप इसके छिलके का कई तरह से इस्तेमाल कर सकते हैं. इसके छिलके से फेस स्क्रब पैक बनाने के लिए लीची के छिलके को पानी में अच्छी तरह से धोकर सुखा लें. जब यह अच्छी तरह सूख जाए, तो इन्हें मिक्सर में पीसकर पाउडर बना ले. इस पाउडर में दही, एलोवेरा और आटा मिलाकर स्किन पर 10 मिनट के तक लगाए और फिर साफ पानी से धो लें. ऐसा करने से चेहरे से डेड स्किन आसानी से गायब हो जाएगी.
फटी एड़ियों के लिए फायदेमंद
अगर आपकी एड़ियां फट गई है, तो आप लीची के छिलके का फेस पैक बनाकर इस्तेमाल कर सकते हैं. इसके लिए आपको लीची के छिलके के पाउडर में थोड़ी सी मुल्तानी मिट्टी और बेकिंग सोडा मिलना होगा. फिर इस पेस्ट को फटी हुई एड़ियों पर लगाएं और 10 से 12 मिनट के बाद अपने पैर धो लें. ऐसा करने से कुछ ही टाइम में फटी हुई एड़ियां ठीक हो जाएगी.