हर कोई सुंदर दिखना पसंद करता है, लेकिन कई बार हमारे चेहरे के दाग, धब्बे और मुहांसे इस चाहत को खराब करने का काम करते हैं. ठंड के मौसम में ये समस्या काफी देखने को मिलती है. कई लोग तो क्लियर, दाग-धब्बों (Dark Spots) और मुहांसों रहित स्किन पाने के लिए मार्केट में मिलने वाले ब्यूटी प्रोडक्ट का इस्तेमाल करते हैं. तो कई लोग स्किन के डॉक्टर को भी दिखने में अच्छा खासा पैसा खर्च कर डालते हैं. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि आप बिना पैसे के भी इन स्किन समस्याओं से राहत पा सकते हैं, जी हां आपने बिल्कुल सही सुना. स्किन को क्लीन, दाग, धब्बे रहित बनाने के लिए आप अपने घर में मौजूद कुछ चीजों का इस्तेमाल कर सकते हैं. इससे चेहरे पर निखार के साथ स्किन को हेल्दी भी रखा जा सकता है. तो चलिए जानते हैं ऐसे ही कुछ घरेलू उपायों के बारे में.
1. सेब का सिरका-
सेब के सिरके को आपने वजन घटाने के लिए तो कई बार इस्तेमाल किया होगा. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि सेब का सिरका स्किन के लिए भी अच्छा साबित हो सकता है. सेब के सिरके में एसिटिक एसिड होता है. सेब के सिरके में पानी मिलाकर स्किन पर लगाने से स्किन को दाग रहित कर सकते हैं.
2. एलोवेरा-
एलोवेरा जेल में विटामन ए, बी, सी और ई पाए जाते हैं, जो स्किन और सेहत के लिए अच्छे माने जाते हैं. एलोवेरा को स्किन पर लगाने से चेहरे के काले, दाग, धब्बे को दूर करने में मदद मिल सकती है.
3. पपीता-
पपीता एक ऐसा फल है जो हर मौसम में आपको आसानी से मार्केट में मिल जाएगा. पपीते को ज्यादातर लोग वजन घटाने और पाचन को बेहतर रखने के लिए खाते हैं. लेकिन पपीता स्किन को भी हेल्दी रखने में मददगार हो सकता है. पपीते को मैश करके स्किन पर पेस्ट की तरह लगाएं और फिर 15-20 मिनट बाद इसे अच्छे से साफ पानी से धो लें. इससे स्किन के दाग, धब्बे दूर करने में मदद मिल सकती है.
4. टमाटर-
टमाटर हर घर में इस्तेमाल होने वाली सब्जी में से एक है. टमाटर को सलाद, सब्जी, सूप आदि में खूब इस्तेमाल किया जाता है. आपको बता दें कि टमाटर में मौजद पोषक तत्व सेहत और स्किन को हेल्दी रखने में मदद कर सकते हैं. आप टमाटर को स्किन पर टोनर, या स्क्रब की तरह इस्तेमाल कर सकते हैं.