Life Style लाइफ स्टाइल : 2 बड़े बेकिंग आलू, कटे हुए वेज
1 बड़ा चम्मच सूरजमुखी तेल
1 छोटा चम्मच पपरिका
2 छोटा चम्मच तिल
1 प्याज, मोटे टुकड़ों में कटा हुआ
1 बड़ा चम्मच शहद
1 बड़ा चम्मच दानेदार सरसों
2 फ्रैंकफर्टर सॉसेज
2 हॉट डॉग रोल
बारबेक्यू सॉस (वैकल्पिक)
सेब के सलाद के लिए
1 खीरा, बीज निकालकर माचिस की तीलियों में कटा हुआ
1/2 हरा सेब, बीज निकालकर माचिस की तीलियों में कटा हुआ
100 ग्राम (3 1/2 औंस) सफेद गोभी, कटी हुई
2 बड़ा चम्मच कम वसा वाला दही
2 बड़ा चम्मच हल्का सलाद क्रीम ओवन को गैस 6, 200°C, पंखा 180°C पर पहले से गरम करें। आलू, आधा तेल, पपरिका और तिल को रोस्टिंग टिन में डालें; मसाला डालें और मिलाएँ। 35-40 मिनट तक कुरकुरा होने तक भूनें।
एक बेकिंग डिश में, प्याज को शहद, बचा हुआ तेल और सरसों के साथ मिलाएँ; अच्छी तरह से मसाला लगाएँ। जब वेजेस को पकने में 20 मिनट बचे हों, तो डिश को ओवन में ट्रांसफर करें, जब तक कि प्याज नरम और सुनहरा न हो जाए।
इस बीच, एक बड़े कटोरे में सेब के सलाद के लिए सभी सामग्री को एक साथ मिलाएँ। एक तरफ रख दें।
जब आलू और प्याज लगभग पक जाएँ, तो पैकेट पर दिए निर्देशों का पालन करते हुए सॉसेज पकाएँ।
प्रत्येक बन में एक सॉसेज और कुछ प्याज़ डालें, अगर बारबेक्यू सॉस का उपयोग कर रहे हैं, तो उसके साथ डालें। वेजेस और सेब के सलाद के साथ परोसें।