लाइफ स्टाइल : जमे हुए फलों का शर्बत बच्चों को ताजे फल खिलाने का एक शानदार तरीका है। यह कीवी शर्बत एक स्वादिष्ट तीखा और मलाईदार मीठा व्यंजन है। घर पर शर्बत बनाना अविश्वसनीय रूप से आसान है, भले ही यह फैंसी लगता है। अधिकांश फलों के शर्बत के लिए, बहुत पके हुए फल का उपयोग करना सबसे अच्छा है क्योंकि इसमें प्राकृतिक चीनी की मात्रा सबसे अधिक होती है। इस कीवी शर्बत के लिए, यदि आप ऐसी कीवी का उपयोग करते हैं जो बहुत अधिक पकी नहीं हैं, तो शर्बत वास्तव में खट्टा होगा!
सामग्री
8 कीवी, छिली हुई
4 बड़े चम्मच शहद
1 बड़ा चम्मच नींबू का रस
4 बड़े चम्मच नारियल का दूध
तरीका
- कीवी को छीलकर काट लें और एक ट्रे पर सपाट रखें। 1 घंटे के लिए फ्रीज करें.
- एक बार जम जाने पर, बची हुई सामग्री के साथ फूड प्रोसेसर में डालें।
- शहद, नींबू का रस और नारियल का दूध। चिकना और मलाईदार होने तक ब्लेंड करें।
- तुरंत परोसें, या एक उथले कंटेनर में डालें और बाद के लिए जमा दें!