Onion Oil Vs Rosemary Oil: डर्मेटोलॉजिस्ट ने बताया बालों की ग्रोथ के लिए कौन सा तेल हैं अच्छा

Hair Oil: जब बात बालों की देखभाल की आती है, तो कोशिश की जाती है कि बालों को बढ़ाने और उन्हें लंबा करने में मददगार घरेलू नुस्खों का इस्तेमाल किया जाए। लेकिन, हम अक्सर अपने बालों पर जो चाहते हैं, उसे लगा लेते हैं, जिससे बालों को फायदा होने की बजाय नुकसान होने लगता है। ऐसे में त्वचा विशेषज्ञ बालों से जुड़े कुछ ऐसे टिप्स बताते हैं जो बालों का झड़ना रोकने, बालों को बढ़ाने और बालों के रूखेपन से छुटकारा दिलाने में कमाल का असर दिखाते हैं। त्वचा विशेषज्ञ डॉ. शिवंती ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट से इस पोस्ट को शेयर किया है। शिवंती ने यह भी बताया है कि बालों को झड़ने से रोकने और बालों को बढ़ाने में रोजमेरी ऑयल या प्याज का तेल फायदेमंद है।

कौन सा तेल बालों के लिए सबसे अच्छा है?- Which oil is best for hair?

त्वचा विशेषज्ञ शिवंती के अनुसार, बालों से तेल हटाने में प्याज के तेल (onion oil) की तुलना में रोजमेरी ऑयल (rosemary oil) बेहतर है। ऐसा इसलिए क्योंकि रोजमेरी ऑयल पर बहुत सारे डेटा उपलब्ध हैं जो बताते हैं कि अगर सही तरीके से इस्तेमाल किया जाए तो यह तेल बालों को झड़ने से रोकने और बालों की ग्रोथ को बेहतर बनाने में फायदेमंद है। अगर आपके बाल बहुत ज्यादा ऑयली हैं, तो आप रोजमेरी ऑयल की जगह रोजमेरी वॉटर या रोजमेरी सीरम का इस्तेमाल कर सकते हैं या फिर आप रोजमेरी ऑयल को कैरियर ऑयल में मिलाकर बालों में लगा सकते हैं।

बालों पर प्याज के तेल के इस्तेमाल के बारे में त्वचा dermatologists का कहना है कि प्याज का तेल ऑटोइम्यून (autoimmune) हेयर लॉस को रोक सकता है, लेकिन बालों की ग्रोथ बढ़ाने और सामान्य बालों के झड़ने को रोकने में इसका कोई खास असर नहीं होता।

ये टिप्स भी आपके काम आएंगे- These tips will also be useful for you

बालों के लिए कौन सा तेल अच्छा है, इसके अलावा त्वचा विशेषज्ञ ने बालों की अन्य समस्याओं को दूर करने के लिए कुछ टिप्स शेयर किए हैं। शिवंती कहती हैं कि नारियल का तेल आपके बालों पर लगाया जा सकता है, जो घुंघराले बालों के लिए केमिकल ट्रीटमेंट से बेहतर है। नारियल का तेल (coconut oil) बालों की खोई नमी को वापस लाने में मदद करता है। बेहतरीन नतीजों के लिए बाल धोने से 2 से 3 घंटे पहले नारियल का तेल लगाएं। इस तेल को हफ्ते में 1-2 बार बालों पर लगाया जा सकता है। अगर घुंघराले बालों के लिए केराटिन या स्ट्रेटनिंग जैसे ट्रीटमेंट जारी रखे जाते हैं, तो बाल डैमेज होने लगते हैं और कमजोर होकर टूटने लगते हैं।

डैंड्रफ (dandruff) से छुटकारा पाने के लिए त्वचा विशेषज्ञ किसी भी तेल का इस्तेमाल करने की बजाय अच्छे एंटी-डैंड्रफ शैम्पू का इस्तेमाल करने की सलाह देते हैं। हफ्ते में 1 से 2 बार एंटी-डैंड्रफ शैम्पू लगाएं और इसे बालों पर 4 से 5 मिनट तक लगा रहने दें और फिर धो लें। अगर आप रूसी से छुटकारा पाने के लिए बालों पर तेल लगाते हैं तो इससे रूसी की समस्या और बढ़ सकती है।