जानें क्या ऑयली स्किन को वाकई होती है मॉइश्चराइजर की जरूरत

अगर आपकी त्वचा ऑयली है, तो यह सवाल आपके मन में जरूर आया होगा। गर्मियों में तो ऑयली स्किन और भी ज्यादा चिपचिपी नजर आती है। ऐसे में मॉइश्चराइजर लगाना चाहिए या नहीं, यह समझ नहीं आता है। हमारी कोशिश होती है कि हम कैसे भी करके अपने चेहरे से तेल को साफ करते रहें। इसके चलते हम दिनभर में 3-4 बार तो फेस वॉश से मुंह धो लेते हैं।

ऐसे में बड़ा स्वाभाविक है कि हमें मॉइश्चराइजर लगाने की इच्छा नहीं होती। हमें लगता है कि इससे स्किन ज्यादा ऑयली होगी। मॉइश्चराइजर हमारे स्किन केयर रूटीन का एक जरूरी हिस्सा है। मगर क्या ऑयली स्किन को वाकई मॉइश्चराइजर की जरूरत नहीं होती?

अवॉर्ड विनिंग सेलिब्रिटी कॉस्मेटिक डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. चित्रा आनंद अपने सोशल मीडिया अकाउंट के जरिए स्किन और हेयर संबंधी जानकारी देती रहती हैं। एक पोस्ट में वह मॉइश्चराइजर और ऑयली स्किन से जुड़े इस फैक्ट पर भी बात करती हैं। वह बताती हैं, "ऑयली स्किन को मॉइश्चराइजर की जरूरत नहीं पड़ती, यह एक मिथक है। आपको अपनी स्किन को मॉइश्चराइजर करना बहुत जरूरी है।" अब ऑयली स्किन को कैसे मॉइश्चराइज करेंगे? आइए डॉ. चित्रा से इसके बारे में भी विस्तार से जान लें।

क्यों होती है ऑयली स्किन?

ऑयली स्किन की समस्या सीबम के ओवर प्रोडक्शन के कारण होती है। हमारी त्वचा के ऑयल ग्लैंड्स जिसे सेबेसियस ग्लैंड कहते हैं, सीबम का ज्यादा उत्पादन करने लगते हैं। सीबम त्वचा की परत को हाइड्रेट और सुरक्षित रखने का काम करता है, लेकिन जब इसका अधिक उत्पादन होता है, तो त्वचा तैलीय और चिपचिपी दिखाई देती है।

एक्सेस सीबम, त्वचा की देखभाल न करने के कारण हो सकता है। इससे आपकी त्वचा नमी खो देती है, लेकिन मॉइश्चराइजर उसे रिस्टोर करने में मदद करता है।

क्या ऑयली स्किन के लिए जरूरी है मॉइश्चराइजर?

जी हां, डॉ. चित्रा बताती हैं कि ऑयल और मॉइश्चराइजर दो अलग-अलग चीजें। अगर आप मॉइश्चराइजर नहीं लगाएंगी, तो आपकी त्वचा ड्राई होगी और इस ड्राइनेस से बचने के लिए त्वचा तेल का उत्पादन ज्यादा करेगी। यही कारण है कि आपको ऑयली स्किन होने के बाद भी आपको मॉइश्चराइजर लगाना चाहिए।

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कैसा मॉइश्चराइजर है सही?

ऑयली स्किन के लिए मॉइश्चराइजर चुनना थोड़ा-सा कॉम्प्लिकेटेड हो सकता है। आपको सही इंग्रीडिएंट्स वाले मॉइश्चराइजर चुनने चाहिए। आपके मॉइश्चराइजर में कम पानी त्वचा को डिहाइड्रेटेड बना सकता है, जबकि बहुत अधिक ऑयल त्वचा को चिपचिपा बना सकता है।

आपके मॉइश्चराइजर में किसी तरह का मिनरल ऑयल या पेट्रोलियम नहीं होना चाहिए। वहीं, हैवी क्रीम और लोशन्स त्वचा पर भारी लगते हैं और त्वचा में अब्जॉर्ब होने की बजाय वे सिर्फ त्वचा को तैलीय बनाते हैं।

इसके अलावा नॉन-कॉमेडोजेनिक और वॉटर बेस्ड जेल फॉर्मूला वाले मॉइश्चराइजर चुनें, जो आपके पोर्स को बंद नहीं करेंगे और त्वचा को हाइड्रेटेड रखेंगे।

कैसे अप्लाई करें मॉइश्चराइजर?

तैलीय त्वचा की देखभाल करना थोड़ा-सा मुश्किल हो सकता है, लेकिन सही ढंग से मॉइश्चराइज की हुई त्वचा ज्यादा खिली-खिली नजर आती हैं। ऑयली स्किन को मॉइश्चराइज करना चाहिए, चलिए जानें-

सॉफ्ट क्लींजर से साफ करें चेहरा

अपने दिन की शुरुआत सभी चेहरा साफ करके करते हैं। चेहरे को पहले किसी सौम्य क्लींजर से साफ करें। अपनी त्वचा को हफ्ते में एक बार एक्सफोलिएट जरूर करें। चेहरे को ओवर क्लींजिंग और एक्सफोलिएशन बचें (जानें चेहरे को एक्सफोलिएट करने का सही तरीका)।

हाइड्रेटिंग जेल मास्क लगाएं

ऑयली स्किन को हाइड्रेट करने के लिए सप्ताह में एक या दो बार हाइड्रेटिंग जेल फेस मास्क लगाएं। इससे त्वचा को खोई हुई नमी मिलेगी और त्वचा में निखार आएगा।

वॉटर-जेल बेस्ट मॉइश्चराइजर लगाएं

इसके बाद अपनी उंगली की मदद से फोरहेड, चिन, गर्दन, नाक और गाल पर मॉइश्चराइजर डैब करें और अच्छी तरह से पूरे चेहरे पर इसे अप्लाई करें। इसके बाद आपको अच्छे एसपीएफ वाला सनस्क्रीन लोशन भी जरूर लगाना चाहिए।

त्वचा पर कोई भी प्रोडक्ट लगाने से पहले कुछ सेकंड के लिए रुकें, ताकि हर प्रोडक्ट को त्वचा में अब्सॉर्ब होने का अच्छा मौका मिल सके। अगर आप त्वचा को रूखेपन से बचाना चाहती हैं, तो मॉइश्चराइजर अप्लाई करना न भूलें।

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