लाइफ स्टाइल : बढ़ते प्रदूषण और सूरज की रोशनी के नष्ट होने से त्वचा संबंधी समस्याएं होने लगती हैं और त्वचा का रंग भी खराब हो जाता है। इससे बचने के लिए महिलाएं घर से निकलने से पहले अपना चेहरा ढक लेती हैं। बहुत अधिक धूल, धुआं और प्रदूषण के कारण चेहरा बेरंग हो जाता है और बेजान और काला पड़ने लगता है। त्वचा का रंग काला पड़ने के साथ-साथ काले दाग-धब्बे भी दिखने लगते हैं। इस कालेपन को छुपाने के लिए महिलाएं ब्यूटी क्रीम और मेकअप का सहारा लेती हैं। लेकिन आज के एपिसोड में हम आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खों से परिचित कराएंगे जो आपको ब्लैकहेड्स से छुटकारा दिलाने और आपकी त्वचा को प्राकृतिक रूप से गोरा करने में मदद करेंगे। कृपया इन कार्यों को हमारे साथ साझा करें...
नींबू का प्रयोग करें
चेहरे के ब्लैकहेड्स हटाने के लिए एक नींबू का रस लें। इसमें बराबर मात्रा में साफ पानी मिलाएं। इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं। इसे करीब 20 मिनट तक लगा रहने दें और फिर पानी से धो लें। इसके बाद साबुन का प्रयोग न करें। इस समस्या का समाधान बस एक दिन दूर है. नींबू उपचार के तुरंत बाद धूप में न जाएं। इससे त्वचा अधिक संवेदनशील हो सकती है और दोबारा सनबर्न हो सकता है।
गर्म आटे का प्रयोग करें
आप अपने चेहरे को गोरा करने के लिए गर्म आटे का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए गर्म आटे में मलाई या कच्चा दूध मिलाएं और चेहरे पर लगाएं और लगभग 20 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर अपने चेहरे को साफ पानी से धो लें. अगर आप इस उपचार को हर दिन नहीं तो हर दूसरे दिन करेंगे, तो इससे आपकी त्वचा को काफी फायदा होगा। इससे आपके चेहरे के दाग-धब्बे दूर होंगे और त्वचा में निखार आएगा।
आलू का प्रयोग
आपने आंखों के नीचे काले घेरे हटाने के लिए आलू का इस्तेमाल किया होगा। लेकिन हम आपको बता दें कि आलू त्वचा के लिए एक जादुई घरेलू उपाय है। आलू मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने और उनके दोबारा विकास को रोकने में मदद करता है। इसके अलावा, इसमें मौजूद स्टार्च प्राकृतिक ब्लीचिंग एजेंट के रूप में काम करता है। चेहरे और गर्दन पर ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने के लिए आलू का इस्तेमाल अलग-अलग तरीकों से किया जा सकता है।
हल्दी का प्रयोग
चेहरे के काले दाग-धब्बे हटाने के लिए एक कटोरी में आधा चम्मच हल्दी, एक बड़ा चम्मच नींबू का रस और दो बड़े चम्मच दूध मिलाएं। इस पेस्ट को उस जगह पर लगाएं जहां आप ब्लैकहेड्स से परेशान हैं और हल्के हाथों से मसाज करें। 15 मिनट बाद पानी से धो लें. एक और दिन इंतजार करें और चेहरे पर ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने के लिए हल्दी के इस घरेलू उपाय को आजमाएं। हल्दी को अपने चेहरे पर 15-20 मिनट से ज्यादा न रहने दें। चेहरा पीला पड़ सकता है.
हरी चाय का अर्क
शोध के अनुसार, ग्रीन टी के अर्क में पिगमेंटेशन को दूर करने का गुण होता है और यह चेहरे के काले धब्बों को दूर कर सकता है। आप ग्रीन टी का अर्क खरीदकर और निर्देशों के अनुसार इसे अपने चेहरे पर लगाकर चेहरे पर ब्लैकहेड्स से छुटकारा पा सकते हैं। चेहरे पर ब्लैकहेड्स हटाने के लिए ग्रीन टी बैग्स को सीधे चेहरे पर लगाने की सलाह दी जाती है। ऐसा करने के लिए ग्रीन टी बैग्स को उबलते पानी में 3 से 5 मिनट के लिए रखें। फिर ग्रीन टी बैग को पानी से निकालें और ठंडा होने दें। इसके बाद आपको इस टी बैग को अपने चेहरे के काले हिस्सों पर लगाना चाहिए। ऐसा कहा जाता है कि परिणाम देखने के लिए इसे दिन में दो बार करना चाहिए।
एलोवेरा का उपयोग
आजकल महिलाएं त्वचा की लगभग सभी समस्याओं के समाधान के लिए एलोवेरा का इस्तेमाल करती हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि एलोवेरा ब्लैकहेड्स हटाने में बहुत उपयोगी है? इसमें विटामिन ए, बी, सी और ई के साथ-साथ शरीर के 90% अमीनो एसिड भी होते हैं। इसमें बीटा कैरोटीन भी होता है। एलोवेरा त्वचा को मुलायम बनाता है, मॉइस्चराइज़ करता है और त्वचा पर काले धब्बे कम करता है। इसके अलावा, एलोवेरा जेल में मौजूद एलोसोन एक टायरोसिन अवरोधक है, जो त्वचा रंजकता के लिए जिम्मेदार है।