वैसे तो हर किसी को कोई ना कोई ये सलाह देता रहता है की फलों का सेवन करना चाहिए। लेकिन कई लोगों को ये पसंद नहीं आते है। ऐसे में आप भी इनकी सलाद बनाकर खा सकते है। ऐसे में आप एनर्जी से तो भरपूर रहेंगे ही साथ ही आपका स्वास्थ्य भी ठिक रहेगा तो जानते है फ्रूट सैलेड बनाने की रेसिपी।
सामग्री
सेब
केला
अंगूर
अनार
तरबूज
इसके अलावा आपको जो फल पसंद हो आप वो भी ले सकते है।
विधि
आपको एक बेहद ही सरल और सिंपल रेसिपी बताते है। इसके लिए आपको सभी फलाें को लेना है और इन्हें काट लेना है। इसके बाद आप इन्हें एक बाउल में ले और इन पर चाहे तो आप स्वाद बढ़ाने के लिए चाट मसाला डाल ले और मजे के साथ सेवन करें।