सफेद बाल:त्वचा के अलावा लोग बालों के झड़ने की समस्या से भी जूझ रहे हैं। खासकर युवाओं में यह समस्या हाल के दिनों में ज्यादा देखने को मिल रही है। बाल झड़ने के अलावा समय से पहले बालों के सफेद होने की समस्या भी परेशान कर रही है। अलग-अलग हिस्सों पर नमक वाला पानी या पानी का इस्तेमाल करने से बालों का सफेद होना एक आम समस्या है। एक बार बाल सफेद होने लगते हैं तो वह तेजी से सफेद होने लगते हैं। इस समस्या से बचा जा सकता है. जानिए इसके घरेलू उपाय के बारे में.
प्याज का रस
प्याज बालों के लिए बेहतरीन माना जाता है. हाल के दिनों में प्याज आधारित शैंपू और तेल भी बाजार में आसानी से उपलब्ध हैं। आप इसे घर पर इस्तेमाल कर सकते हैं. प्याज के कुछ टुकड़ों को मिक्सर में पीस लें और पेस्ट को हाथों से बालों की जड़ों में लगाएं। यह बालों को सफ़ेद होने से रोक सकता है।
अदरक और शहद
बालों को काला करने के लिए अदरक और शहद कारगर है। अदरक को पीसकर शहद के साथ मिला लें। इसके बाद पेस्ट को बालों पर लगाएं और आधे घंटे के लिए छोड़ दें। इस मास्क को हफ्ते में दो बार लगाने से बाल काले हो सकते हैं।
मेंहदी और नींबू
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बालों को काला करने के लिए मेहंदी और नींबू का प्रयोग करें। इसके लिए थोड़ी सी खट्टी क्रीम लें, उसे काट लें और उबाल लें। ठंडा होने पर इसे मैश कर लीजिए. – अब इसमें थोड़ी मेहंदी और नींबू का रस मिलाएं. इसके बाद इसे अपने बालों पर लगाएं इससे आपके बाल काले हो जाएंगे।
नारियल और जैतून का तेल
काले बालों के लिए नारियल और जैतून का तेल स्वास्थ्यवर्धक साबित हो सकता है। इसके लिए आधा कप नारियल तेल और जैतून का तेल मिला लें. – अब इस तेल को गर्म कर लें. इसमें कपूर के चार टुकड़े डाल दें। जब इसमें कपूर मिल जाए तो इससे बालों में मसाज करें। इससे आपके बाल काले और घने हो जायेंगे.
खट्टा
बालों की सेहत के लिए इमली फायदेमंद होती है। यह सफेदी को नियंत्रित करता है। आजकल बाजार में इमली आसानी से मिल जाती है। तो आप इसका इस्तेमाल कर सकते हैं. आप इमली के रस को पानी में मिलाकर रोजाना पी सकते हैं। इसके अलावा इसे मेहंदी में मिलाकर भी लगाया जा सकता है। आंवले को एक छोटे बर्तन में डालकर अच्छे से उबाल लें, फिर ठंडा होने पर इसे छान लें और इस तेल को अपने बालों में लगाएं। इससे बाल काले हो जायेंगे.
बालों की देखभाल
बालों के सफेद होने का एक कारण रात को देर से सोना भी है। जो लोग देर रात तक जागते हैं उनके बाल तेजी से सफेद होते हैं। इसके अलावा लंबे समय तक गर्मी और धूल के संपर्क में रहना भी एक कारण हो सकता है। इसलिए रात को जल्दी सो जाएं और अपने बालों को गंदगी से दूर रखें। तनाव भी बालों के लिए खतरनाक हो सकता है, इसलिए खुश रहें।