आप चाहे कामकाजी महिला हों या घरेलू, लोगों की ज़रूरतें पूरी करते-करते आप अपनी ज़रूरतों को नज़रअंदाज़ कर देती हैं. कम-से-कम हफ़्ते में एक दिन मैनिक्योर, पेडिक्योर करने से हाथों और पैरों की चमक बनी रहती है. मैनिक्योर पेडिक्योर का नाम सुनते ही सबसे पहले आपके दिमाग़ में पार्लर का ही ख़्याल आता है. पार्लर जाने से अच्छा है कि आप घर पर ही ये डीआईवाई मैनिक्योर, पेडिक्योर अपनाएं. ये आपके लिए किफ़ायती भी है, तो आइए जानते है इन्हें करने का तरीक़ा.
मैनिक्योर: मैनिक्योर करने के लिए सबसे पहले नाख़ूनों को नेल पॉलिश रिमूवर से साफ़ कर लें. हल्के गरम पानी में नमक डालकर पांच मिनट के लिए अपने हाथों को उसमें भिगोकर रखें, फिर दही और बेसन को अच्छी तरह मिलाकर लेप तैयार करें. इसे अपने हाथों पर धीरे-धीरे मसाज करते हुए लगाएं. अब उसी गर्म पानी में बेबी शैम्पू या सामान्य-सा कोई भी शैम्पू मिलाकर हाथों को दस मिनट तक भिगोकर रखें. नाख़ूनों को अच्छी तरह ब्रश की सहायता से रगड़ें और साफ़ पानी से धो लें. आख़िर में क्लियर नेल पॉलिश लगा लें.
पेडिक्योर: सबसे पहले नेल पॉलिश को रिमूवर की सहायता से साफ़ कर लें. फिर बाल्टी को हल्के गरम पानी से आधी भर लें और उसमें नींबू की कुछ बूंदें डालकर पैरों को पांच मिनट तक भिगोकर रखें. फिर नेल क्लीनर की मदद से नाख़ूनों के कोनों की गंदगी को अच्छी तरह साफ़ कर लें. उसी गरम पानी में शैम्पू या बेबी शैम्पू डालकर पैरों को दस मिनट तक भिगोकर रखें. अब दही और बेसन का लेप तैयार कर पैरों में लगाकर मसाज करें. ब्रश से पैरों को अच्छी तरह रगड़ के साफ़ करें. नींबू पर शुगर लगाकर पैरों को स्क्रब करें. इससे चमक भी आएगी और पैरों की बची खुची गंदगी भी साफ़ हो जाएगी. अब पैरों को साफ़ पानी से धो लें और कोई बॉडी लोशन या एलोवेरा जेल लगाकर अपनी पसंदीदा नेल पॉलिश लगा लें.