लाइफ स्टाइल : क्या आप जानते हैं कि आम स्वादिष्ट होने के अलावा आंखों के लिए भी अच्छा होता है और पाचन में भी मदद करता है? इस गर्मी में अपने परिवार को हाइड्रेटेड रखने के लिए इस सरल, त्वरित और स्वादिष्ट मैंगो लॉलीज़ रेसिपी को आज़माएँ!
सामग्री
2 ताजे पके आम
2 बड़े चम्मच क्रीम या गाढ़ा ताजा दही
चीनी वैकल्पिक है
तरीका
- 2 ताजे आम छीलकर बीज निकाल लें
- गूदे को छोटे क्यूब्स में काट लें
- सभी सामग्री को ब्लेंडर में डालकर मुलायम प्यूरी बना लें.
- प्यूरी को आइस लॉली मोल्ड्स में डालें
- इन्हें 3-4 घंटे तक जमने दें और सर्व करें