Life Styleलाइफ स्टाइल: दांत हमारे शरीर का एक हिस्सा हैं और इनका काम सिर्फ खाना चबाना ही नहीं बल्कि हमारे चेहरे की खूबसूरती को निखारना भी है। दांतों की समस्या होने पर चिंता बढ़ जाती है। आपके मुंह में बैक्टीरिया इसलिए पनपते हैं क्योंकि आप अपने दांतों की अच्छी देखभाल नहीं करते हैं। समय के साथ, ये बैक्टीरिया दांत दर्द, सांसों की दुर्गंध और मसूड़ों से खून आने का कारण बन सकते हैं। मसूड़ों से खून आना एक चिकित्सीय स्थिति है। मसूड़ों से खून बहने को अक्सर सामान्य माना जाता है और नजरअंदाज कर दिया जाता है, लेकिन रक्तस्राव बढ़ने से भविष्य में और भी गंभीर समस्याएं हो सकती हैं। अगर आप भी ऐसी समस्याओं से जूझ रहे हैं तो कुछ घरेलू उपायों का इस्तेमाल करके मसूड़ों की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं। कृपया मुझे इन घरेलू उपचारों के बारे में बताएं...
हल्दी, जो स्वास्थ्य और त्वचाskin के लिए अच्छी है, मौखिक और दंत समस्याओं का इलाज कर सकती है। इसके एंटीबैक्टीरियल और एंटीसेप्टिक गुण समस्या के समाधान में कारगर माने जाते हैं। इसका अनोखा गुण यह है कि यह इन प्राकृतिक गुणों का उपयोग करके वायुकोशीय पायरिया को खत्म कर सकता है। प्यूरी से छुटकारा पाने के लिए सुबह-सुबह हल्दी वाले पानी से गरारे करें। ऐसा कुछ दिनों तक करें और आप बेहतर महसूस करेंगे।
हाइड्रोजन पेरोक्साइड प्लाक को हटा देता है। स्वस्थ मसूड़ोंGums को बढ़ावा दे सकता है। यह रक्तस्राव को रोक सकता है। यदि आपके मसूड़ों से खून आता है, तो अपने दांतों को ब्रश करने के बाद हर दिन उन्हें हाइड्रोजन पेरोक्साइड से धोएं। सावधान रहें कि इस घोल को निगलें नहीं।
शहद जीवाणुरोधी होता है और इसमें ऐसे गुण होते हैं जो सूजन और मसूड़ों से खून आने जैसे जीवाणु संक्रमण से लड़ते हैं। इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण भी होते हैं जो मसूड़ों की सूजन को कम करते हैं। उपयोग करने के लिए, अपनी उंगली पर थोड़ी मात्रा में शहद रखें और इसे अपने मसूड़ों पर धीरे से मालिश करें। ऐसा दिन में कम से कम दो बार करें।
एक चम्मच नारियल का तेल लें और इस तेल को अपनी उंगलियों की मदद से अपने मसूड़ों पर लगाएं और मालिश करें। ऐसा 10 से 15 मिनट तक करना चाहिए. नारियल के तेल में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो न केवल आपके दांतों को साफ रखते हैं बल्कि मसूड़ों से खून आना और सूजन को भी खत्म करते हैं।