अगर आप घर पर ही फलाफेल रैप बनाने की रेसिपी की तलाश में हैं, तो आप सही जगह पर हैं। यह फलाफेल रैप रेसिपी आपको घर पर ही बेहतरीन रैप बनाने में मदद करेगी। भले ही आप रसोई में नए हों, लेकिन आप चरण-दर-चरण निर्देशों के साथ इस फलाफेल रैप रेसिपी से हर बार इसे बनाने में सफल होंगे! इस रैप में क्रिस्पी फलाफेल के साथ लेट्यूस, एवोकाडो, लाल प्याज़ और क्रीमी गार्लिक मेयोनेज़ भरा जाता है और यह एक दिलचस्प स्नैक रेसिपी है। यह एक आसान स्नैक रेसिपी है जिसके लिए आपको ज़्यादा मेहनत नहीं करनी पड़ती। डिप के साथ परोसी जाने वाली यह आसान होममेड रैप रेसिपी सभी उम्र के लोगों को पसंद आ सकती है और यह काफी स्वादिष्ट भी है। किटी पार्टी, पॉटलक, पिकनिक या गेम नाइट जैसे मौकों पर इस सरल और सेहतमंद फलाफेल रैप रेसिपी का लुत्फ़ उठाया जा सकता है और यह निश्चित रूप से आपके दोस्तों को इसके स्वाद से चकित कर देगी। आगे बढ़ें और आज ही इस स्वादिष्ट और सेहतमंद स्नैक को आज़माएँ! 1 1/2 कप उबले हुए चने (काबुली चना) 2 चम्मच जीरा पाउडर 1 एवोकाडो 5 टॉर्टिला 1 कप आइसबर्ग लेट्यूस 2 चम्मच लहसुन मेयोनेज़ 2 लौंग लहसुन 3 चम्मच अजमोद काली मिर्च आवश्यकतानुसार 1 1/2 लाल प्याज 2 चम्मच रिफाइंड तेल नमक आवश्यकतानुसार चरण 1 फलाफल के लिए चने का पेस्ट तैयार करें ग्राइंडर में उबले हुए चने, कटा हुआ लहसुन, कटा हुआ अजमोद, जीरा पाउडर, नमक और काली मिर्च अपने स्वादानुसार डालें। मिश्रण को अच्छी तरह पीसकर मोटा पेस्ट बना लें। अब इस पेस्ट से बराबर आकार की छोटी-छोटी बॉल्स बना लें और उन्हें थोड़ी देर के लिए अलग रख दें। चरण 2 फलाफल बॉल्स को तलें मध्यम आंच पर एक पैन रखें और उसमें 2 चम्मच तेल डालें। जब तेल गर्म हो जाए, तो उसमें कच्चे फलाफल बॉल्स डालें और इन्हें दोनों तरफ से कुरकुरा और भूरा होने तक तलें। अब टॉर्टिला पर लेट्यूस के पत्ते और कटे हुए प्याज और कटे हुए एवोकाडो रखें। एक बार हो जाने पर, तले हुए फलाफेल को इस पर रखें और फिर ऊपर से लहसुन मेयोनेज़ डालें। भरवां टॉर्टिला को सावधानी से रोल करें। बाकी टॉर्टिला के साथ भी यही प्रक्रिया दोहराएँ।
चरण 3 डिप के साथ परोसें
परोसने के लिए, रैप को बीच से अलग करें और डिप के साथ परोसें। आनंद लें!