इस एक बुरी आदत की वजह से पुरुषों की फर्टिलिटी होती है कमजोर, आज ही कर लें तौबा

ज्यादातर पुरुषों की ये चाहत होती है कि शादी के बाद उनकी जिंदगी खुशहाल हो, लेकिन अगर उनको शारीरिक कमजोरी आ जाए तो मैरिड लाइफ में कड़वाहट पैदा हो जाती है. ज्यादातर मामले में ऐसा बिजी लाइफस्टाइल और अनहेल्दी फूड हैबिट्स की वजह से होता है. फिर मर्दों को पिता बनने में दिक्कतें आने लगती हैं. ये ऐसी परेशानी है जिसे पुरुष किसी को बताने में शर्मिंदगी महसूस करते हैं. ऐसी ही एक आदत है शराब का सेवन, मौजूदा दौर में ये जीवनशैली का एक ट्रेंड बन गया है, लेकिन इससे होने वाले नुकसान को लेकर हम में से ज्यादातर लोग नजरअंदाज कर देते है.

शराब पीने से घटता है स्पर्म काउंट

शराब पीना हर तरह से नुकसानदेह है, इससे लिवर डैमेज होने का खतरा रहता है और तमाम तरह की परेशानियां पैदा हो सकती है, लेकिन हर कोई इस बात को नहीं जानता कि अल्कोहल की वजह से मेल फर्टिलिटी पर काफी बुरा असर पड़ता है. भारत के मशहूर न्यूट्रिशन एक्सपर्ट 'निखिल वत्स' (Nikhil Vats) ने बताया कि शराब पीने से न सिर्फ स्पर्म काउंट गिरने लगता है, बल्कि इसकी क्वालिटी भी कम होने लगती है. खासकर जो लोग ज्यादा ड्रिंक करते हैं उनके लिए खतरा भी उतना ही ज्यादा बढ़ जाता है. इसलिए इस लत से जितनी जल्दी छुटकारा पा लें उतना ही अच्छा है.