लाइफस्टाइल: बढ़ती गर्मी हमारी त्वचा पर अलग-अलग तरह से असर डालती है। ऐसे में तेज धूप और लू त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती है। इसलिए, अपने चेहरे की त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाए रखने के लिए हम विभिन्न प्रकार की त्वचा क्रीम, टोनर, फेस मास्क, सीरम, फेशियल और क्लींजर का उपयोग करते हैं जो हमें कई दिनों तक और उसके बाद भी तुरंत चमक प्रदान करते हैं। ये रासायनिक उत्पाद हमारी त्वचा के लिए हानिकारक भी हो सकते हैं।
ऐसे में त्वचा को प्राकृतिक रूप से हाइड्रेट करने के लिए नारियल के दूध का फेशियल काफी फायदेमंद हो सकता है। यह न केवल हमारी त्वचा को पोषक तत्व प्रदान करता है बल्कि त्वचा के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने और उसे चमकदार और ताज़ा बनाए रखने में भी मदद करता है। नारियल का दूध एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर होता है जो त्वचा की समस्याओं जैसे मुंहासे, दाने, चकत्ते, काले घेरे आदि को खत्म करता है।
नारियल के दूध से चेहरे के उपचार के चरण -
चरण 1: अपने चेहरे से धूल के कण, ब्लैकहेड्स और मृत कोशिकाओं को हटाने के लिए सबसे पहले गर्म पानी में गुलाब जल और नारियल का दूध मिलाएं और 5-7 मिनट तक भाप लें।
चरण 2: इसके बाद, एलोवेरा जेल को नारियल के दूध के साथ मिलाएं और इसे अपने चेहरे और गर्दन पर मालिश करें। 5 मिनट बाद धो लें. यह आपकी त्वचा को टैन होने से बचाता है।
चरण 3: फिर अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट करें। ऐसा करने के लिए, नारियल के दूध के साथ शहद, चीनी और दलिया मिलाएं, अपने चेहरे पर लगाएं और मालिश करें। इससे मृत त्वचा कोशिकाएं निकल जाती हैं और त्वचा में चमक आ जाती है।
चरण 4: अपनी त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए अपने चेहरे की कुछ देर तक मालिश करें। ऐसा करने के लिए नारियल के दूध में हल्दी पाउडर, शहद और विटामिन ई कैप्सूल लिक्विड को अच्छी तरह से मिलाएं और फिर थोड़ी देर मसाज करने के बाद इसे अपने चेहरे पर आधे घंटे के लिए छोड़ दें। फिर सादे पानी से धो लें.
चरण 5: गर्मी के मौसम में त्वचा संबंधी समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए शहद, चावल का आटा और गुलाब जल मिलाकर नारियल का दूध तैयार करें, इसे अपने चेहरे पर लगाएं और सूखने के बाद सामान्य पानी से धो लें।