डेंगू एक मच्छर जनित बीमारी है जो डेंगू वायरस के कारण होती है। यह दुनिया भर के उष्णकटिबंधीय और उपोष्णकटिबंधीय क्षेत्रों में एक प्रमुख सार्वजनिक स्वास्थ्य समस्या है। डेंगू के लक्षण हल्के से लेकर गंभीर तक हो सकते हैं, और वे संक्रमित मच्छर द्वारा काटे जाने के 3-14 दिन बाद दिखाई दे सकते हैं। हमने अपोलो हॉस्पिटल्स के इंटरनल मेडिसिन कंसल्टेंट डॉ. जे अनीश आनंद से बात की और उन्होंने डेंगू के लक्षणों और सावधानियों के बारे में बात की। डेंगू के सबसे आम लक्षण हैं: • कभी-कभी तेज बुखार, 2 से 7 दिनों तक रहना • गंभीर सिरदर्द, विशेष रूप से आंखों और माथे के आसपास • आंखों के पीछे दर्द • जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द: जोड़ों और मांसपेशियों में गंभीर दर्द, अक्सर इसे यही नाम दिया जाता है "हड्डी तोड़ बुखार • बुखार के 2 से 5 दिन बाद त्वचा पर चकत्ते दिखाई देना • दस्त • थकान, सामान्य कमजोरी और थकावट कुछ मामलों में, डेंगू अधिक गंभीर जटिलताओं को जन्म दे सकता है, जैसे डेंगू रक्तस्रावी बुखार (डीएचएफ) और डेंगू शॉक सिंड्रोम (डीएसएस) डीएचएफ एक जीवन-घातक स्थिति है जब शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली डेंगू वायरस पर अत्यधिक प्रतिक्रिया करती है। डीएसएस डीएचएफ का एक गंभीर रूप है जो सदमे और मृत्यु का कारण बन सकता है। डेंगू के लिए कोई विशिष्ट उपचार नहीं है, लेकिन लक्षणों को प्रबंधित करने के तरीके हैं डेंगू के उपचार में आम तौर पर शामिल हैं: • आराम • तरल पदार्थ का सेवन • दर्द निवारक, जैसे इबुप्रोफेन या एसिटामिनोफेन • मतली और उल्टी का इलाज करने के लिए ओवर-द-काउंटर दवाएं अधिक गंभीर मामलों में, अस्पताल में भर्ती करना आवश्यक हो सकता है। कई चीजें हैं जो आप कर सकते हैं डेंगू से खुद को बचाने के लिए आप निम्न कार्य कर सकते हैं: • मच्छर के काटने से बचें। इसका मतलब है कीट प्रतिरोधी का उपयोग करना, लंबी आस्तीन और पैंट पहनना और मच्छरों के चरम घंटों (शाम और सुबह) के दौरान घर के अंदर रहना। • मच्छर नियंत्रण के उपाय घर के अंदर और आसपास खड़े पानी, जैसे फूल के बर्तन, पुराने टायर और बाल्टियाँ से छुटकारा पाकर मच्छरों के प्रजनन स्थलों को कम करें। • मच्छरों के काटने से बचने के लिए सुरक्षात्मक कपड़े पहनें, लंबी आस्तीन, मोज़े, लंबी पैंट और जूते पहनें। • मच्छर भगाने वाली दवाओं का उपयोग करें। उजागर त्वचा और कपड़ों पर • मच्छरों की चरम गतिविधि से बचें डेंगू फैलाने वाले मच्छर सुबह और देर दोपहर के दौरान सक्रिय होते हैं। इस दौरान घर के अंदर रहने की कोशिश करें या अतिरिक्त सावधानियां बरतें • वेक्टर नियंत्रण उपायों का समर्थन करें। स्थानीय अधिकारियों को डेंगू के रिपोर्ट किए गए मामलों वाले क्षेत्रों में कोड़े मारने और छिड़काव जैसे वेक्टर नियंत्रण उपाय करने चाहिए। • खिड़की और दरवाजे के स्क्रीन, खिड़कियों और दरवाजों के आसपास मच्छर जाल ताजी हवा को अंदर आने में मदद करेंगे, लेकिन मच्छरों को नहीं। यदि आपको डेंगू हो सकता है, तो तुरंत डॉक्टर को दिखाना महत्वपूर्ण है। . शीघ्र निदान और उपचार गंभीर जटिलताओं को रोकने में मदद कर सकता है।