शरीर के वजन की धारणा में बदलाव से मोटापे से निपटने में मदद नहीं

एक अध्ययन में पाया गया है कि शरीर के वजन की धारणा में बदलते रुझान, जहां अब कम लोग खुद को अधिक वजन वाला मानते हैं, मोटापे से निपटने के उद्देश्य से सार्वजनिक स्वास्थ्य हस्तक्षेपों की प्रभावशीलता को कम कर सकते हैं।

यूरोप और उत्तरी अमेरिका के 41 देशों के 745,000 से अधिक किशोरों पर किए गए अध्ययन में पाया गया कि ऐसे किशोरों की संख्या में वृद्धि हुई है जो अपने शरीर के वजन को कम आंकते हैं, जिससे उन्हें अतिरिक्त वजन कम करने और स्वस्थ जीवन जीने की आवश्यकता महसूस होती है।

जर्नल चाइल्ड एंड एडोलेसेंट ओबेसिटी में प्रकाशित निष्कर्षों से यह भी पता चला है कि उन लोगों में उल्लेखनीय कमी आई है जो अपने वजन को अधिक आंकते हैं।

विश्वविद्यालय में सामाजिक विज्ञान विभाग के मुख्य लेखक अनौक गेरेट्स ने कहा, "इस प्रभावशाली उम्र के दौरान, शरीर के वजन की धारणा एक युवा व्यक्ति की जीवनशैली पसंद को प्रभावित कर सकती है, जैसे कि वे खाने की मात्रा और प्रकार और उनकी व्यायाम की आदतें।" लक्ज़मबर्ग.

"तो, यह चिंताजनक है कि हम एक प्रवृत्ति देख रहे हैं जहां कम किशोर खुद को अधिक वजन वाले मानते हैं - क्योंकि यह इस आयु वर्ग में मोटापे के बढ़ते स्तर से निपटने के लिए चल रहे प्रयासों को कमजोर कर सकता है। युवा लोग जो अपने वजन को कम आंकते हैं और इसलिए इस पर विचार नहीं करते हैं गेरेट्स ने कहा, "खुद अधिक वजन होने के कारण उन्हें यह महसूस नहीं होता है कि उन्हें अतिरिक्त वजन कम करने की जरूरत है और परिणामस्वरूप, वे अस्वास्थ्यकर जीवनशैली विकल्प अपना सकते हैं।"

किसी व्यक्ति की अपने शरीर के वजन के बारे में धारणा उनके वास्तविक वजन को सटीक रूप से प्रतिबिंबित नहीं कर सकती है। शरीर के वजन की धारणा (बीडब्ल्यूपी) में विसंगति या तो कम आकलन हो सकती है (जहां वास्तविक वजन अनुमानित वजन से अधिक है) या अधिक अनुमान (जहां वास्तविक वजन कथित वजन से कम है)।

अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने पाया कि समय के साथ दोनों लिंगों के बीच वजन की स्थिति को कम आंकने में वृद्धि हुई है, और लड़कियों के लिए मजबूत रुझान के साथ वजन की स्थिति को अधिक आंकने में कमी आई है।

समय के साथ लड़कियों में वजन की सही धारणा बढ़ी है, जबकि लड़कों में यह कम हुई है।

टीम ने कहा कि लड़कियों के लिए समय के साथ वजन की स्थिति में वृद्धि और कम अनुमान को एक एथलेटिक और मजबूत शरीर के उद्भव द्वारा समझाया जा सकता है, जो दोनों लिंगों के लिए एक नए समकालीन शरीर का आदर्श है।

"इस अध्ययन में नैदानिक ​​और सार्वजनिक स्वास्थ्य निहितार्थ हैं। सही वजन धारणा में वृद्धि और अधिक अनुमान में कमी से किशोरों के बीच अनावश्यक और अस्वास्थ्यकर वजन घटाने के व्यवहार पर सकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है, जबकि कम अनुमान में वृद्धि सही वजन को मजबूत करने के लिए हस्तक्षेप की आवश्यकता का संकेत दे सकती है। वजन धारणा," गेरेट्स ने कहा।