Life Style लाइफ स्टाइल : ब्राउन राइस और ढेर सारे हरे मटर से बना ब्राउन राइस और मटर चिवड़ा एक हेल्दी रेसिपी है जिसे झटपट बनाया जा सकता है। अगर आप एक आसान नाश्ते की रेसिपी की तलाश में हैं जो स्वादिष्ट भी हो, तो इसे ज़रूर आज़माएँ।
1 कप ब्राउन प्रेस्ड राइस
1 चम्मच सरसों का तेल
1/2 चम्मच सूखा आम पाउडर
1/2 कप हरी मटर के दाने
2 हरी मिर्च
1 बड़ा चम्मच नमक
चरण 1
कड़ाही में चिवड़ा को सूखा भून लें।
चरण 2
एक पैन में तेल गरम करें, उसमें हरी मिर्च डालें। जब वे चटकने लगें, तो मटर डालें और लगभग 5 मिनट तक पकाएँ।
चरण 3
भुना हुआ चिवड़ा डालें। नमक, आम पाउडर डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।
चरण 4
इलायची/नींबू की चाय के साथ गरमागरम परोसें।