जैसे-जैसे तापमान बढ़ता है, हमारी वृत्ति हमें अपनी त्वचा की रक्षा और पोषण के तरीकों की ओर ले जाती है। ये पांच तरीके एक चमकदार रंगत हासिल करने के लिए टोन सेट करेंगे जो न केवल महसूस होता है बल्कि चिलचिलाती गर्मी में भी स्वस्थ दिखता है।
जब यह गर्म और आर्द्र हो जाता है तो हमारी त्वचा एक ही समय में अत्यधिक झुलसी और धब्बेदार हो सकती है जिससे त्वचा की कुछ बड़ी परेशानियाँ हो सकती हैं। लेकिन यात्रा मत करो, इसका मुकाबला करने का एक तरीका है! आपको स्किनकेयर के उन तरीकों पर ध्यान देना होगा जो आपकी कीमती एपिडर्मिस को हाइड्रेट करने और पोषण देने के बारे में हैं। खैर, जब हम आधुनिक त्वचा देखभाल के बारे में बात करते हैं, सौंदर्य बाजार में हाइलूरोनिक एसिड, विटामिन सी और रेटिनॉल जैसे फैंसी सामग्री वाले अत्याधुनिक उत्पादों की बाढ़ आ जाती है। ओजी बेसिक्स से लेकर नवीनतम रुझानों तक सौंदर्य की दुनिया में हमेशा कुछ नया उभरता रहता है और डॉ. चित्रा वी आनंद, कॉस्मेटिक त्वचा विशेषज्ञ और कोस्मोडर्मा क्लीनिक, बैंगलोर के संस्थापक, अभी जो गर्म है, उस पर चाय फैलाते हैं।
सनस्क्रीन: सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, सनस्क्रीन का प्रयोग। पराबैंगनी विकिरण को अवशोषित होने से रोककर त्वचा की सुरक्षा के लिए सनस्क्रीन आवश्यक है। यूवी विकिरण से सनबर्न हो सकता है जो सनस्क्रीन को धूप में सुरक्षित रहने के लिए एक महत्वपूर्ण उपकरण बनाता है। बाजार में सनस्क्रीन ब्रांड सन प्रोटेक्शन फैक्टर (एसपीएफ) का उपयोग यह इंगित करने के लिए करते हैं कि कोई उत्पाद पराबैंगनी बी (यूवीबी) किरणों को कितनी अच्छी तरह से रोक सकता है, जो सनबर्न का प्राथमिक कारण हैं। उच्च एसपीएफ नंबर यूवीबी किरणों से अधिक सुरक्षा का संकेत देते हैं। उदाहरण के लिए, 30 एसपीएफ वाला सनस्क्रीन यूवीबी किरणों का लगभग 97% ब्लॉक करता है, जबकि 50 का एसपीएफ़ लगभग 98% यूवीबी किरणों को ब्लॉक करता है।
ओरल हाइलूरोनिक एसिड: ओरल हाइलूरोनिक एसिड कैप्सूल, गोलियां या तरल पदार्थ के रूप में हाइलूरोनिक एसिड की खुराक के अंतर्ग्रहण को संदर्भित करता है। हालांकि हयालूरोनिक एसिड का व्यापक रूप से सामयिक सौंदर्य प्रसाधन और त्वचीय भराव में उपयोग किया जाता है, लेकिन हाल ही में इसे मौखिक पूरक के रूप में लोकप्रियता मिली है। ओरल हाइलूरोनिक एसिड लेने से उम्र बढ़ने के कम संकेत और अधिक त्वचा हाइड्रेशन जैसे कई लाभ मिल सकते हैं
त्वचा के लिए Astaxanthin का उपयोग: Astaxanthin एक मजबूत एंटीऑक्सीडेंट है जिसने अपने संभावित त्वचा लाभों के कारण ध्यान आकर्षित किया है। Astaxanthin ज्यादातर आहार पूरक के रूप में मौखिक रूप से उपयोग किया जाता है लेकिन आजकल इसे कई त्वचा देखभाल उत्पादों में एक सामयिक घटक के रूप में भी प्रयोग किया जाता है। Astaxanthin में त्वचा के जलयोजन और नमी प्रतिधारण को बढ़ाने की क्षमता होती है। यह ट्रांससेपिडर्मल वॉटर लॉस (TEWL) को कम करके त्वचा के प्राकृतिक अवरोधक कार्य को बेहतर बनाने में मदद करता है, जो त्वचा को मॉइस्चराइज़ और मोटा रखता है। इसका सबसे महत्वपूर्ण और वैज्ञानिक रूप से मान्य प्रभाव यूवी संरक्षण है, जो इसे गर्मियों के महीनों में त्वचा का सबसे करीबी दोस्त बनाता है।
मॉइस्चराइजर: आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज रखने के लिए एक और महत्वपूर्ण कारक है। जब तापमान बढ़ता है, तो हमारी त्वचा जल्दी नमी खोने लगती है, जिससे रूखापन, परतदारपन और यहां तक कि जलन भी होने लगती है। इससे निपटने के लिए, त्वचा को पोषण देने के लिए डिज़ाइन किए गए उत्पादों का उपयोग करना महत्वपूर्ण है। न केवल उत्पाद बल्कि इंजेक्शन योग्य उपचार भी त्वचा की नमी को जल्दी से बहाल करने में मदद करते हैं। त्वचा की शिथिलता का प्रभावी ढंग से इलाज करने के लिए इस तरह के उपचार चेहरे, गर्दन, डिकोलेटेज, हाथ, हाथ, घुटने और पेट के क्षेत्र में किए जा सकते हैं।