Baba Ramdev : योगा से लेकर नुस्खे और आयुर्वेदिक दवाओं के बारे में बाबा रामदेव से ज्यादा कोई नहीं जानता है. बाबा रामदेव योग सिखाने के साथ-साथ बीमारियों के इलाज के लिए प्राकृतिक औषधि इस्तेमाल करने के लिए आपको जागरूक करते है. चाहे मोटापा कम करना हो या बढ़ाना या फिर ब्लड प्रेशर, शुगर, बवासीर को कंट्रोल करना या कब्ज, पीरियड्स की समस्या, लिवर, किडनी या कोई और हेल्थ प्रॉब्लम के लिए आप बाबा रामदेव के नुस्खों का इस्तेमाल कर सकते हैं. आइए आपको बाबा रामदेव की ये टिप्स बताते हैं|
एलोवेरा :
बाबा रामदेव के मुताबिक एलोवेरा आपकी स्किन के साथ-साथ आपके बालों के लिए भी फायदेमंद माना जाता है. एलोवेरा आपकी स्किन के अलावा एसिडिटी, शुगर की बीमारी और अर्थराइटिस की बीमारी में भी राहत देता है|
गाय का घी :
माइग्रेन के दर्द के लिए गाय का घी रामबाण है. उनका कहना हैं कि सिर में दर्द होने पर कुछ देर विलोम करने से दर्द कम होने लगता है. इसके साथ आपको आयुर्वेदिक तरीके से इलाज करना हैं तो आप अपनी नाक में गाय का घी या बादाम रोगन की एक-एक बूंद रोजाना नाक में डालें|
लौकी का जूस:
हार्ट ब्लॉकेज या दिल से जुड़ी कोई भी बीमारी के लिए लौकी का जूस बहुत ही फायदेमंद होता है. हार्ट की प्रॉब्लम से बचने के लिए एक ग्लास लौकी का जूस, 7 पत्ते पुदीने, 7 तुलसी के पत्ते और 3-5 काली मिर्च डालकर पीने से काफी फायदा होता है. इससे कोलेस्ट्रॉल भी कंट्रोल रहता है और हीमोग्लोबिन भी बढ़ता है|
अजवायन:
अजवायन औषधीय गुणों का भंडार है, तभी तो किचन के साथ-साथ आयुर्वेद में भी इसका खूब इस्तेमाल किया जाता है. अगर इसका पानी रोज सुबह खाली पेट पिया जाए तो यह पूरी बॉडी के लिए लाभदायक होता है. साफ अजवायन का बारिक चूर्ण बनाकर उसे 3 ग्राम की मात्रा में दिन में दो बार छाछ के साथ लेने से पेट के कीड़े भी दूर हो जाते है|
गाय का हर प्रोडक्ट इंसान के लिए वरदान है. गौमूत्र का नाम सुनकर कई लोगों की नाक-भौं सिकुड़ जाती हैं. इसमें नाइट्रोजन, कॉपर, फॉस्फेट, यूरिक एसिड, पोटैशियम, यूरिक एसिड, क्लोराइड और सोडियम पाया जाता है. गौमूत्र से लगभग 108 रोग ठीक होते हैं. गौमूत्र के इस्तेमाल से से छोटे-से छोटे रोग से लेकर बड़े-बड़े रोग जैसे दिल की बीमारी, डायबिटीज, कैंसर, टीबी, मिर्गी, एड्स और माइग्रेन आदि को भी ठीक किया जा सकता है|