जनता से रिश्ता वेब डेस्क। क्या आप जातने है हींग में ऐसे कई पोषक तत्व होते है, जो हमारी सेहत का ध्यान रखते है. हींग का सेवन करने से कई पेट संबंधी परेशानियां दूर होती है. यह पेट के लिए अच्छी होती है. इसलिए ये नियमित इस्तेमाल करनी चाहिए. इससे खाना तो टेस्टी बनता ही है साथ ही इससे सेवन से पेट की कई परेशानियां दूर होती है.
इसके अलावा नियमित हींग का सेवन करने से कई तरह के रोग दूर होते है. आइये जानते है हींग के स्वास्थ्य लाभ के बारे में…हींग का सेवन करने से अपच, पेट दर्द, पेट में जलन को कम होती है. हींग को पीसकर पानी में मिला लें और किसी शीशी में भर लें. फिर इसको सूंघे, इससे सर्दी-जुकाम, सिर का भारीपन तथा दर्द में आराम मिलता है.
पीठ और गले पर इस पानी का लेप करने से खांसी, निमोनिया और सांस संबंधी परेशानी दूर रहती है. पेट में कीड़े होने पर थोड़ी सी हींग को एक चम्मच पानी के घोल में डुबोकर रखें. फिर इसको रूई की मदद से पॉटी होल में रख दें. ऐसा करने से सारे कीड़े मर जाएंगे.
थोड़ी सी हींग को पानी में मिलाकर दाद वाली जगह पर लगाना चाहिए, इससे दाद ठीक होंगे. प्रसव के बाद गर्भवती महिला को हींग का सेवन करना चाहिए. इससे गर्भाशय की शुद्धि होती है पेट संबंधी सारी परेशानियों में राहत मिल सकती है.