हमारी नसों में फैट के ज्यादा जमने को बैड कोलेस्ट्रॉल के लेवल का बढ़ जाना है. इस तरह से ब्लड के फ्लो यानी रक्त के प्रवाह में दिक्कत आती है. कंट्रोल न किए जाने पर हालात हार्ट अटैक या दिल से जुड़ी दूसरी बीमारियों के बन जाते हैं. द सन में छपी खबर के मुताबिक 70 फीसदी लोगों को लगता है कि चेस्ट में दर्द हार्ट अटैक (heart attack) का लक्षण है, वहीं 41 फीसदी ज्यादा पसीना आना को दिल के दौरा आने का संकेत मानते हैं.
लोगों में दिल के दौरे को लेकर कई गलतफहमियां है और इस कारण पूरी दुनिया में इस बीमारी के मामले बढ़ते जा रहे हैं. यहां ऐसे 7 संकेत बता रहे हैं जिन्हें जान लेना हर किसी के लिए बहुत जरूरी है.
अनकम्फर्टेबल प्रेशर
अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के अनुसार अगर चेस्ट में कुछ अजीब महसूस हो तो ये हो सकता है कि ये दिल का दौरा आने का एक संकेत हो. इसके अलावा लगातार थकान रहना भी दिल के स्वास्थ्य के लिए ठीक नहीं माना जाता है.
शरीर के दूसरे हिस्सों में दर्द
लोगों को लगता है कि हार्ट अटैक के आने पर चेस्ट में दर्द होता है, जबकि ऐसा नहीं है. एक्सपर्ट्स के मुताबिक आर्टीज में दिक्कत होने पर शरीर में कहीं भी दर्द होने का संकेत दिल के दौरे से जुड़ा हुआ हो सकता है.
चक्कर या थकान
हार्वड हेल्थ पब्लिशिंग की रिपोर्ट्स के अनुसार अगर किसी व्यक्ति को थकान के अलावा अक्सर चक्कर आते हैं तो उसे तुरंत अपने दिल के स्वास्थ्य से जुड़े टेस्ट करवाने चाहिए. क्योंकि नजरअंदाज करना जानलेवा स्थिति पैदा कर सकता है.
मतली
पेट की समस्याएं दर्द या फिर उल्टी आने जैसा महसूस होना भी दिल के बिगड़ हुए स्वास्थ्य का संकेत देता है. स्टोनी ब्रूक मेडिसिन के मुताबिक अगर अक्सर उल्टी आने जैसा महसूस हो तो ये दर्शाता है कि आपका दिल और इसके आसपास के हिस्सों से ब्लड ठीक से सप्लाई नहीं हो रहा है.
पसीना आना
स्वेटिंग यानी पसीना आना कॉमन है पर अगर ये ज्यादा या लगातार आ रहा हो तो तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए. ऐसे हालाते में ब्लड प्रेशर (blood pressure) का लेवल बिगड़ने लगता है और हार्ट अटैक आने के आसार बन जाते हैं.