लाइफस्टाइल: स्वस्थ मासिक धर्म चक्र के लिए इन 5 मासिक धर्म संबंधी असामान्यताओं को कभी भी नजरअंदाज न करें स्वस्थ मासिक धर्म: कई महिलाओं में मासिक धर्म संबंधी असामान्यताएं आम हैं और इन्हें कभी भी नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए, जिनमें गंभीर रक्तस्राव से लेकर कष्टदायी ऐंठन तक शामिल है। मासिक धर्म की असामान्यताएं जिन्हें कभी भी नजरअंदाज न करें: गर्भाशय की परत का मासिक स्राव, जिसे आमतौर पर पीरियड्स कहा जाता है, को मासिक धर्म कहा जाता है। विश्व बैंक का अनुमान है कि दुनिया भर में 300 मिलियन से अधिक महिलाएं किसी भी दिन मासिक धर्म कर रही हैं। लड़कियों के लिए, मासिक धर्म की शुरुआत यौवन के एक नए चरण की शुरुआत का प्रतीक है। प्रत्येक महिला का एक अद्वितीय मासिक धर्म चक्र और विभिन्न प्रकार की अवधि होती है। कई महिलाओं में मासिक धर्म संबंधी असामान्यताएं आम हैं और इन्हें कभी भी नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए, जिनमें गंभीर रक्तस्राव से लेकर कष्टदायी ऐंठन तक शामिल हैं। नीचे मासिक धर्म से संबंधित अनियमितताओं की सूची देखें जिन्हें किसी भी महिला को नज़र अंदाज़ नहीं करना चाहिए।
भारी रक्त प्रवाह
आपके रक्त प्रवाह का आपके दैनिक कार्यों को करने की क्षमता में हस्तक्षेप करना असामान्य है। जिन विकारों के कारण महिलाओं में गंभीर रक्तस्राव हो सकता है उनमें हार्मोन असंतुलन, इंसुलिन प्रतिरोध, मोटापा, थायरॉयड समस्याएं और पॉलीसिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम शामिल हैं। यदि आपकी यह स्थिति है तो आपको डॉक्टर को दिखाने की आवश्यकता है।
मिस्ड पीरियड्स
एक मासिक धर्म चक्र 28 दिनों के आसपास घूमता है, कुछ चक्रों की लंबाई 21 से 40 दिनों तक होती है। गर्भावस्था, तनाव, अचानक वजन कम होना, किसी भी प्रकार के गर्भनिरोधक का उपयोग करना, अत्यधिक व्यायाम, रजोनिवृत्ति, पीसीओएस, या अधिक वजन होना, ये सभी देर से मासिक धर्म में योगदान कर सकते हैं।
असहनीय ऐंठन
प्रोस्टाग्लैंडिंस मासिक धर्म के दौरान गर्भाशय को सिकुड़ने का कारण बनता है, जिससे गर्भाशय अपनी परत को त्याग देता है। मासिक धर्म के दौरान गंभीर ऐंठन ऊंचे प्रोस्टाग्लैंडीन स्तर के कारण होती है। एक संभावित कारण कष्टार्तव है, यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें मासिक धर्म चक्र के दौरान गंभीर और आवर्ती ऐंठन और दर्द होता है।
लंबे समय तक रक्तस्राव
महिलाओं को आमतौर पर मासिक धर्म के बाद चार से सात दिनों तक रक्तस्राव होता है, लेकिन यदि रक्तस्राव जारी रहता है, तो अनियमितता या असामान्यता हो सकती है। यदि आपको इसी कारण से हर महीने भारी रक्तस्राव होता है तो आपको डॉक्टर को दिखाना चाहिए।
थक्के
मेयो क्लिनिक के अनुसार, मासिक धर्म के रक्तस्राव की मात्रा, आवृत्ति और अवधि महिला दर महिला और महीने दर महीने अलग-अलग होती है। हालाँकि, बड़े रक्त के थक्के अनियमित मासिक धर्म चक्र का संकेत दे सकते हैं। ये विकार थायरॉयड, फाइब्रॉएड और पॉलीप्स, जन्म नियंत्रण, चिकित्सकीय दवाओं, एंडोमेट्रियोसिस, पीसीओएस और अन्य दीर्घकालिक बीमारियों के कारण हो सकते हैं।