वे दिन लद गए जब लोग जीवनयापन के लिए काम करते थे। अब हम काम करने के लिए जीते हैं। यह छुट्टी के दिनों में जमा होने, बीमार होने पर घर से काम करने और छूट जाने के डर (FOMO) के कारण छुट्टियों के दौरान काम पर जाने के रूप में प्रकट होता है।
डेलॉइट की एक रिपोर्ट में पाया गया कि 51% कर्मचारी अनुबंधित घंटों के बाहर काम कर रहे थे और 36% अस्वस्थ होने पर आवंटित छुट्टी का समय ले रहे थे (कर्मचारी कल्याण सर्वेक्षण: सफलता के पथ की पहचान, 2021)। इयान हास्केट ने इस व्यवहार को समझाने के लिए 'लीविज़्म' शब्द गढ़ा। अवकाशवाद उन छुट्टियों को संदर्भित करता है जो व्यक्तिगत काम करने के लिए ली जाती हैं, छुट्टियां जो संचित पेशेवर काम को पूरा करने के लिए ली जाती हैं, अनिवार्य छुट्टियां जो बीमारी के दिनों में ठीक होने के लिए ली जाती हैं न कि आराम करने के लिए और छुट्टी के दिन जिनमें काम के कॉल और कार्य शामिल होते हैं (हेस्केथ और कूपर) , 2014).
आमतौर पर इसके पीछे का कारण कोविड-19 महामारी और प्रौद्योगिकी के सर्वग्रासी प्रभुत्व को माना जाता है। पूर्व ने दूरस्थ कार्य और लचीले समय की शुरुआत की, घर और कार्यालय को एक साथ लाया और 9-5 की सीमाओं को धुंधला कर दिया। इसके अलावा, भौगोलिक दूरी के बावजूद, प्रौद्योगिकी ने हर मिनट दूसरों के संपर्क में रहने के लिए एक सुविधा प्रदाता के रूप में काम किया।
अधिभार
सीआईपीडी (2023) सर्वेक्षण से पता चला कि 63% मानव संसाधन प्रबंधक अवकाशवाद के बारे में जानते थे और संगठनों ने इसे संबोधित करने के लिए कदम उठाना शुरू कर दिया है। हालाँकि, सुधार धीमा प्रतीत होता है, केवल 35% संगठन ही अवकाशवाद को कम करने के लिए ठोस कदम उठा रहे हैं। हम इस तथ्य को नजरअंदाज नहीं कर सकते हैं कि बेल्जियम, पुर्तगाल, फ्रांस और इटली जैसे संगठनों और यहां तक कि सरकारों ने अपने समय के दौरान कर्मचारियों से संपर्क करने पर प्रतिबंध लगाया है, जिससे छुट्टीवाद को कम करने की क्षमता है (केली, 2022)। कर्मचारी मार्गदर्शन, कारण विश्लेषण, संगठनात्मक संस्कृतियों में बदलाव और घंटों के बाद प्रौद्योगिकी के उपयोग को सीमित करने वाली नीतियां कुछ उदाहरण हैं। इसके बावजूद वामपंथ आज भी क्यों प्रचलित है?
एक संभावित कारण पारंपरिक भारतीय मान्यताएँ हो सकती हैं जो हमारी संगठनात्मक संस्कृति और कार्य जीवन को प्रभावित करती हैं। प्राचीन काल से ही कर्म को पूजा मानकर पूर्ण समर्पण भाव से कार्य करने का प्रचलन रहा है। हालाँकि इससे प्रेरणा और प्रतिबद्धता बढ़ती है, लेकिन इसकी अधिकता से अधिभार बढ़ता है। नतीजतन, कर्मचारी निर्धारित घंटों से अधिक काम करते हैं जिससे छुट्टीवाद और प्रस्तुतवादवाद में वृद्धि हो सकती है।
भारतीय संस्कृति भी सत्ता के प्रति सम्मान पर जोर देती है। प्रबंधकों और पर्यवेक्षकों को 'सर' या 'मैडम' के रूप में संदर्भित करने की प्रथा अभी भी कई कार्यस्थलों में मौजूद है। यह सम्मान अच्छे पारस्परिक संबंधों को बढ़ावा देता है लेकिन कर्मचारियों के बीच भय और चिंता भी बढ़ाता है। इसका परिणाम यह हो सकता है कि वे छुट्टियाँ न लें, जब भी प्रबंधक बुलाएँ तो उपलब्ध रहें और 'हाँ, सर' मानसिकता अपनाएँ।
भूमंडलीकरण
इसके अतिरिक्त, वैश्वीकरण इस स्थिति में सकारात्मक और नकारात्मक दोनों तरह से योगदान दे रहा है। यूरोपीय संसद (2023) के अनुसार, वैश्वीकरण के कारण कम-कुशल श्रमिकों की बेरोजगारी बढ़ी है। यह नौकरी असुरक्षा भारत में अन्य उद्योगों में भी अपना सिर उठा रही है। गौतम अडानी और अन्य अंतरराष्ट्रीय कंपनियों के प्रभाव में भारत के पूंजीवादी अर्थव्यवस्था की ओर झुकाव के साथ, कर्मचारियों को बढ़ती प्रतिस्पर्धा का सामना करना पड़ता है (त्रिपाठी, 2023)। नारायण मूर्ति जैसे बिजनेस टाइकून कार्यबल से 70 घंटे काम करने के लिए कह रहे हैं (विजयराघवन, 2023)। ऐसी अस्थिर स्थितियाँ, प्रभावशाली व्यक्तित्वों की राय के साथ मिलकर, कर्मचारियों को अपनी नौकरी बनाए रखने के लिए पहले से कहीं अधिक कड़ी मेहनत करने के लिए मजबूर करती हैं। सारा जाफ़ ने अपनी पुस्तक 'वर्क वोंट लव यू बैक' में इस चूहे की दौड़ के बारे में बात की है। वह विस्तार से बताती हैं कि कैसे व्यवसायों के बीच बढ़ती आकांक्षाएं और शक्ति संघर्ष कर्मचारियों तक पहुंचते हैं और उन्हें यह विश्वास करने के लिए मजबूर करते हैं कि वे अपनी नौकरी से प्यार करते हैं, भले ही यह धीरे-धीरे नकारात्मक तरीके से उनके जीवन पर हावी हो रहा है (डॉक्टरमैन, 2021)।
दूसरी ओर, सुरक्षित नौकरियों में ऐसे कर्मचारी हैं जो अनजाने में छुट्टीवाद की चपेट में फंस गए हैं क्योंकि 'सर्वश्रेष्ठ' कर्मचारी और नेता होने की उनकी प्रेरणा उन्हें हर समय काम को प्राथमिकता देने के लिए प्रेरित करती है। इन सबके बीच, कुछ कर्मचारी व्यक्तिगत समय को प्राथमिकता देना चाहते हैं लेकिन संगठनात्मक नीतियों और जागरूकता की कमी के कारण ऐसा करने में असमर्थ हैं।
अपने समय को संजोएं
यहां कुछ उपाय दिए गए हैं जो आपके समय को बढ़ावा देने और संजोने के लिए व्यक्तिगत स्तर पर उठाए जा सकते हैं:
अपने काम के घंटों पर नज़र रखें: भारतीय कानून प्रति सप्ताह अधिकतम 48 काम के घंटे निर्धारित करता है (Paycheck.in, 2019)। इसके अलावा, किसी को केवल तभी काम करने के लिए बाध्य किया जा सकता है जब ओवरटाइम लाभ प्रदान किया जाए। इसे अक्सर कार्यस्थलों में 9 से 5 बजे के शेड्यूल के रूप में अनुवादित किया जाता है जो कर्मचारियों को आराम करने और अन्य शौक पूरा करने के लिए पर्याप्त समय देता है। यह प्रावधान कर्मचारियों को बिना किसी कानूनी दुष्परिणाम का सामना किए निर्धारित कार्य घंटों से अधिक होने वाली प्रबंधकों और बैठकों को 'नहीं' कहने का अधिकार देता है।
'नहीं' कहने का अभ्यास करें: 'हाँ, सर' मानसिकता कर्मचारियों पर अनुचित दबाव में योगदान करती है। इससे न केवल थकान और नौकरी का तनाव होता है बल्कि किसी के निजी जीवन को भी नुकसान पहुंच सकता है। हममें से कई लोग सप्ताहांत और यहां तक कि छुट्टियों के दिनों में भी घर पर काम करते हैं। कुछ हममें से लोग ढेर सारा काम निपटाने के लिए एक या दो दिन की छुट्टी भी ले लेते हैं। इसका एक संभावित समाधान है 'प्रतिक्रिया दें, प्रतिक्रिया न करें'। जब भी आपके तयशुदा कार्यों से परे कोई कार्य सामने आए, तो अपने अन्य कार्यों और व्यक्तिगत प्रतिबद्धताओं के साथ-साथ इसमें लगने वाले समय के बारे में भी सोचें।
अक्सर कार्य सौंपें: शोध के अनुसार, नेताओं को आदर्श रूप से तीन प्रकार के कार्य सौंपने चाहिए (सैनफिलिपो, 2023)। ऐसी गतिविधियाँ जो आपके विकास को प्रभावित नहीं करती हैं जैसे लेखांकन, एक्सेल शीट का रखरखाव और तकनीकी कार्य। व्यक्ति को ऐसे कार्य सौंपने चाहिए जो उनका जुनून खत्म कर दें। हर किसी को अपनी भूमिका में हर ज़िम्मेदारी पसंद नहीं होती। हालाँकि, कोई और उनसे प्यार कर सकता है, जहाँ प्रतिनिधिमंडल जीत-जीत है। अंत में, ऐसे कार्य सौंपें जिन्हें दूसरे आपसे बेहतर कर सकें। यह युक्ति समय बचाती है, व्यक्ति को उन कार्यों पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति देती है जो उनकी रुचि रखते हैं और व्यक्तिगत गतिविधियों के लिए समय बचाते हैं।
उदाहरण द्वारा नेतृत्व करें: कर्मचारी और टीम के सदस्य अक्सर नेता की ओर देखते हैं और, जाने-अनजाने, उनके गुणों को अपने कार्य व्यवहार में अपना लेते हैं। सकारात्मक कार्यस्थल व्यवहार विकसित करने के लिए नेता इस अभ्यास को सफलतापूर्वक लागू कर रहे हैं। हालाँकि, उन्होंने अपनी टीम में वामपंथी विचारधारा के विकास में भी योगदान दिया होगा। जब वे काम में डूब जाते हैं तो वे उदाहरण पेश करते हैं। ऐसी स्थितियों में, नेताओं को अधिक बार छुट्टियाँ लेने और घंटों के बाद कार्य कॉल से बचने से लाभ हो सकता है।
प्रौद्योगिकी का बुद्धिमानी से उपयोग करें: अवकाशवाद की एक विशेषता छुट्टी के दिनों में कार्य कार्यों में भाग लेना है। हालाँकि, नई प्रौद्योगिकियाँ इसके लिए उत्कृष्ट समाधान प्रदान करती हैं। उदाहरण के लिए, काम से ध्यान भटकाने वाले ईमेल को 'आउट-ऑफ-ऑफिस' सुविधा का उपयोग करके आसानी से पुनर्निर्देशित किया जा सकता है, जो तुरंत यह कहते हुए उत्तर भेजता है कि प्राप्तकर्ता इस समय समस्या पर ध्यान नहीं दे पाएगा। डेमलर नामक एक जर्मन कंपनी ने एक कदम आगे बढ़कर एक ऐसी सुविधा पेश की है जो किसी कर्मचारी के इनबॉक्स में छुट्टी के दौरान प्राप्त सभी ईमेल मिटा देती है (गिब्सन, 2014)। छुट्टी के दौरान कार्य बैठकों को रोकने का दूसरा तरीका आपके कार्यालय कैलेंडर को अवरुद्ध करना है। कंपनियाँ ऐसी सुविधाएँ भी पेश कर सकती हैं जो कर्मचारियों के छुट्टी पर होने पर स्वचालित रूप से कार्य कॉल और ईमेल को वैकल्पिक व्यक्ति पर पुनर्निर्देशित कर देती हैं। भारतीय कॉरपोरेट जगत में अवकाशवाद एक प्रासंगिक मुद्दा रहा है। महामारी के बाद धीरे-धीरे इसका महत्व बढ़ा। हालाँकि, छुट्टीवाद कर्मचारियों के कामकाजी जीवन को ख़राब करता रहेगा और उनके मानसिक स्वास्थ्य को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करेगा। इसका संगठनों पर प्रभाव पड़ेगा क्योंकि इससे असंतोष और तनाव के कारण उत्पादकता कम हो जाएगी। इसके बावजूद भारतीय कंपनियों ने अभी तक इस पर कड़ा रुख नहीं अपनाया है। इस प्रकार, कर्मचारियों को व्यक्तिगत और व्यावसायिक कल्याण के लिए अवकाशवाद से निपटने की दिशा में कदम उठाने की जरूरत है।
आमतौर पर इसके पीछे का कारण कोविड-19 महामारी और प्रौद्योगिकी के सर्वग्रासी प्रभुत्व को माना जाता है। पूर्व ने दूरस्थ कार्य और लचीले समय की शुरुआत की, घर और कार्यालय को एक साथ लाया और 9-5 की सीमाओं को धुंधला कर दिया। इसके अलावा, भौगोलिक दूरी के बावजूद, प्रौद्योगिकी ने हर मिनट दूसरों के संपर्क में रहने के लिए एक सुविधा प्रदाता के रूप में काम किया।
अधिभार
सीआईपीडी (2023) सर्वेक्षण से पता चला कि 63% मानव संसाधन प्रबंधक अवकाशवाद के बारे में जानते थे और संगठनों ने इसे संबोधित करने के लिए कदम उठाना शुरू कर दिया है। हालाँकि, सुधार धीमा प्रतीत होता है, केवल 35% संगठन ही अवकाशवाद को कम करने के लिए ठोस कदम उठा रहे हैं। हम इस तथ्य को नजरअंदाज नहीं कर सकते हैं कि बेल्जियम, पुर्तगाल, फ्रांस और इटली जैसे संगठनों और यहां तक कि सरकारों ने अपने समय के दौरान कर्मचारियों से संपर्क करने पर प्रतिबंध लगाया है, जिससे छुट्टीवाद को कम करने की क्षमता है (केली, 2022)। कर्मचारी मार्गदर्शन, कारण विश्लेषण, संगठनात्मक संस्कृतियों में बदलाव और घंटों के बाद प्रौद्योगिकी के उपयोग को सीमित करने वाली नीतियां कुछ उदाहरण हैं। इसके बावजूद वामपंथ आज भी क्यों प्रचलित है?
एक संभावित कारण पारंपरिक भारतीय मान्यताएँ हो सकती हैं जो हमारी संगठनात्मक संस्कृति और कार्य जीवन को प्रभावित करती हैं। प्राचीन काल से ही कर्म को पूजा मानकर पूर्ण समर्पण भाव से कार्य करने का प्रचलन रहा है। हालाँकि इससे प्रेरणा और प्रतिबद्धता बढ़ती है, लेकिन इसकी अधिकता से अधिभार बढ़ता है। नतीजतन, कर्मचारी निर्धारित घंटों से अधिक काम करते हैं जिससे छुट्टीवाद और प्रस्तुतवादवाद में वृद्धि हो सकती है।
भारतीय संस्कृति भी सत्ता के प्रति सम्मान पर जोर देती है। प्रबंधकों और पर्यवेक्षकों को 'सर' या 'मैडम' के रूप में संदर्भित करने की प्रथा अभी भी कई कार्यस्थलों में मौजूद है। यह सम्मान अच्छे पारस्परिक संबंधों को बढ़ावा देता है लेकिन कर्मचारियों के बीच भय और चिंता भी बढ़ाता है। इसका परिणाम यह हो सकता है कि वे छुट्टियाँ न लें, जब भी प्रबंधक बुलाएँ तो उपलब्ध रहें और 'हाँ, सर' मानसिकता अपनाएँ।
भूमंडलीकरण
इसके अतिरिक्त, वैश्वीकरण इस स्थिति में सकारात्मक और नकारात्मक दोनों तरह से योगदान दे रहा है। यूरोपीय संसद (2023) के अनुसार, वैश्वीकरण के कारण कम-कुशल श्रमिकों की बेरोजगारी बढ़ी है। यह नौकरी असुरक्षा भारत में अन्य उद्योगों में भी अपना सिर उठा रही है। गौतम अडानी और अन्य अंतरराष्ट्रीय कंपनियों के प्रभाव में भारत के पूंजीवादी अर्थव्यवस्था की ओर झुकाव के साथ, कर्मचारियों को बढ़ती प्रतिस्पर्धा का सामना करना पड़ता है (त्रिपाठी, 2023)। नारायण मूर्ति जैसे बिजनेस टाइकून कार्यबल से 70 घंटे काम करने के लिए कह रहे हैं (विजयराघवन, 2023)। ऐसी अस्थिर स्थितियाँ, प्रभावशाली व्यक्तित्वों की राय के साथ मिलकर, कर्मचारियों को अपनी नौकरी बनाए रखने के लिए पहले से कहीं अधिक कड़ी मेहनत करने के लिए मजबूर करती हैं। सारा जाफ़ ने अपनी पुस्तक 'वर्क वोंट लव यू बैक' में इस चूहे की दौड़ के बारे में बात की है। वह विस्तार से बताती हैं कि कैसे व्यवसायों के बीच बढ़ती आकांक्षाएं और शक्ति संघर्ष कर्मचारियों तक पहुंचते हैं और उन्हें यह विश्वास करने के लिए मजबूर करते हैं कि वे अपनी नौकरी से प्यार करते हैं, भले ही यह धीरे-धीरे नकारात्मक तरीके से उनके जीवन पर हावी हो रहा है (डॉक्टरमैन, 2021)।
दूसरी ओर, सुरक्षित नौकरियों में ऐसे कर्मचारी हैं जो अनजाने में छुट्टीवाद की चपेट में फंस गए हैं क्योंकि 'सर्वश्रेष्ठ' कर्मचारी और नेता होने की उनकी प्रेरणा उन्हें हर समय काम को प्राथमिकता देने के लिए प्रेरित करती है। इन सबके बीच, कुछ कर्मचारी व्यक्तिगत समय को प्राथमिकता देना चाहते हैं लेकिन संगठनात्मक नीतियों और जागरूकता की कमी के कारण ऐसा करने में असमर्थ हैं।
अपने समय को संजोएं
यहां कुछ उपाय दिए गए हैं जो आपके समय को बढ़ावा देने और संजोने के लिए व्यक्तिगत स्तर पर उठाए जा सकते हैं:
अपने काम के घंटों पर नज़र रखें: भारतीय कानून प्रति सप्ताह अधिकतम 48 काम के घंटे निर्धारित करता है (Paycheck.in, 2019)। इसके अलावा, किसी को केवल तभी काम करने के लिए बाध्य किया जा सकता है जब ओवरटाइम लाभ प्रदान किया जाए। इसे अक्सर कार्यस्थलों में 9 से 5 बजे के शेड्यूल के रूप में अनुवादित किया जाता है जो कर्मचारियों को आराम करने और अन्य शौक पूरा करने के लिए पर्याप्त समय देता है। यह प्रावधान कर्मचारियों को बिना किसी कानूनी दुष्परिणाम का सामना किए निर्धारित कार्य घंटों से अधिक होने वाली प्रबंधकों और बैठकों को 'नहीं' कहने का अधिकार देता है।
'नहीं' कहने का अभ्यास करें: 'हाँ, सर' मानसिकता कर्मचारियों पर अनुचित दबाव में योगदान करती है। इससे न केवल थकान और नौकरी का तनाव होता है बल्कि किसी के निजी जीवन को भी नुकसान पहुंच सकता है। हममें से कई लोग सप्ताहांत और यहां तक कि छुट्टियों के दिनों में भी घर पर काम करते हैं। कुछ हममें से लोग ढेर सारा काम निपटाने के लिए एक या दो दिन की छुट्टी भी ले लेते हैं। इसका एक संभावित समाधान है 'प्रतिक्रिया दें, प्रतिक्रिया न करें'। जब भी आपके तयशुदा कार्यों से परे कोई कार्य सामने आए, तो अपने अन्य कार्यों और व्यक्तिगत प्रतिबद्धताओं के साथ-साथ इसमें लगने वाले समय के बारे में भी सोचें।
अक्सर कार्य सौंपें: शोध के अनुसार, नेताओं को आदर्श रूप से तीन प्रकार के कार्य सौंपने चाहिए (सैनफिलिपो, 2023)। ऐसी गतिविधियाँ जो आपके विकास को प्रभावित नहीं करती हैं जैसे लेखांकन, एक्सेल शीट का रखरखाव और तकनीकी कार्य। व्यक्ति को ऐसे कार्य सौंपने चाहिए जो उनका जुनून खत्म कर दें। हर किसी को अपनी भूमिका में हर ज़िम्मेदारी पसंद नहीं होती। हालाँकि, कोई और उनसे प्यार कर सकता है, जहाँ प्रतिनिधिमंडल जीत-जीत है। अंत में, ऐसे कार्य सौंपें जिन्हें दूसरे आपसे बेहतर कर सकें। यह युक्ति समय बचाती है, व्यक्ति को उन कार्यों पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति देती है जो उनकी रुचि रखते हैं और व्यक्तिगत गतिविधियों के लिए समय बचाते हैं।
उदाहरण द्वारा नेतृत्व करें: कर्मचारी और टीम के सदस्य अक्सर नेता की ओर देखते हैं और, जाने-अनजाने, उनके गुणों को अपने कार्य व्यवहार में अपना लेते हैं। सकारात्मक कार्यस्थल व्यवहार विकसित करने के लिए नेता इस अभ्यास को सफलतापूर्वक लागू कर रहे हैं। हालाँकि, उन्होंने अपनी टीम में वामपंथी विचारधारा के विकास में भी योगदान दिया होगा। जब वे काम में डूब जाते हैं तो वे उदाहरण पेश करते हैं। ऐसी स्थितियों में, नेताओं को अधिक बार छुट्टियाँ लेने और घंटों के बाद कार्य कॉल से बचने से लाभ हो सकता है।
प्रौद्योगिकी का बुद्धिमानी से उपयोग करें: अवकाशवाद की एक विशेषता छुट्टी के दिनों में कार्य कार्यों में भाग लेना है। हालाँकि, नई प्रौद्योगिकियाँ इसके लिए उत्कृष्ट समाधान प्रदान करती हैं। उदाहरण के लिए, काम से ध्यान भटकाने वाले ईमेल को 'आउट-ऑफ-ऑफिस' सुविधा का उपयोग करके आसानी से पुनर्निर्देशित किया जा सकता है, जो तुरंत यह कहते हुए उत्तर भेजता है कि प्राप्तकर्ता इस समय समस्या पर ध्यान नहीं दे पाएगा। डेमलर नामक एक जर्मन कंपनी ने एक कदम आगे बढ़कर एक ऐसी सुविधा पेश की है जो किसी कर्मचारी के इनबॉक्स में छुट्टी के दौरान प्राप्त सभी ईमेल मिटा देती है (गिब्सन, 2014)। छुट्टी के दौरान कार्य बैठकों को रोकने का दूसरा तरीका आपके कार्यालय कैलेंडर को अवरुद्ध करना है। कंपनियाँ ऐसी सुविधाएँ भी पेश कर सकती हैं जो कर्मचारियों के छुट्टी पर होने पर स्वचालित रूप से कार्य कॉल और ईमेल को वैकल्पिक व्यक्ति पर पुनर्निर्देशित कर देती हैं। भारतीय कॉरपोरेट जगत में अवकाशवाद एक प्रासंगिक मुद्दा रहा है। महामारी के बाद धीरे-धीरे इसका महत्व बढ़ा। हालाँकि, छुट्टीवाद कर्मचारियों के कामकाजी जीवन को ख़राब करता रहेगा और उनके मानसिक स्वास्थ्य को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करेगा। इसका संगठनों पर प्रभाव पड़ेगा क्योंकि इससे असंतोष और तनाव के कारण उत्पादकता कम हो जाएगी। इसके बावजूद भारतीय कंपनियों ने अभी तक इस पर कड़ा रुख नहीं अपनाया है। इस प्रकार, कर्मचारियों को व्यक्तिगत और व्यावसायिक कल्याण के लिए अवकाशवाद से निपटने की दिशा में कदम उठाने की जरूरत है।
By Krishna Hingane, Dr Moitrayee Das