नई दिल्ली: मॉनसून और उसके बाद के महीनों में मौसमी इन्फ्लूएंजा और डेंगू के खतरे को देखते हुए, दिल्ली सरकार ने सोमवार को विधायकों और पार्षदों के लिए एक जागरूकता कार्यशाला आयोजित की। इसका मकसद इलाके के स्तर पर जागरूकता और बचाव के प्रयासों को मजबूत करना था। दिल्ली सचिवालय में आयोजित इस कार्यशाला में चुने हुए प्रतिनिधियों और स्वास्थ्य विभाग के वरिष्ठ अधिकारियों ने H1N1 और डेंगू के लक्षणों, बचाव, शुरुआती पहचान और इलाज के तरीकों पर चर्चा की।
इस सत्र की अध्यक्षता करते हुए दिल्ली के स्वास्थ्य मंत्री पंकज कुमार सिंह ने कहा कि मौसमी बीमारियों से बचाव की जिम्मेदारी सिर्फ अस्पतालों और स्वास्थ्य कर्मियों पर नहीं छोड़ी जा सकती। उन्होंने स्वास्थ्य संबंधी जानकारी सीधे लोगों तक पहुंचाने के लिए चुने हुए प्रतिनिधियों, रेजिडेंट वेलफेयर एसोसिएशन (RWA), स्कूलों, बाजारों और सामुदायिक समूहों की अधिक भागीदारी पर जोर दिया।
सिंह ने कहा, "इसका मकसद घबराहट फैलाना नहीं, बल्कि यह सुनिश्चित करना है कि लोगों के पास सही जानकारी हो और वे समय पर डॉक्टर की सलाह और इलाज लें।" मंत्री ने लोगों को यह सोचने से भी आगाह किया कि बुखार का हर मामला H1N1 या डेंगू से ही जुड़ा होता है। उन्होंने कहा कि सामान्य वायरल संक्रमण से भी बुखार, खांसी और सर्दी जैसे लक्षण हो सकते हैं। उन्होंने नागरिकों से खुद बीमारी का पता लगाने (सेल्फ-डायग्नोसिस) से बचने और जरूरत पड़ने पर डॉक्टर की सलाह लेने की अपील की।
कार्यशाला के दौरान अधिकारियों ने कुछ बुनियादी सावधानियों के बारे में बताया जिनसे मौसमी इन्फ्लूएंजा को फैलने से रोका जा सकता है। इनमें नियमित रूप से हाथ धोना, खांसते या छींकते समय मुंह और नाक को ढकना, सांस से जुड़ी दिक्कतें होने पर दूसरों के करीब जाने से बचना और भीड़-भाड़ वाली जगहों पर मास्क का इस्तेमाल करना शामिल है।
बीमार लोगों को सलाह दी गई कि वे आराम करें, शरीर में पानी की कमी न होने दें और बिना डॉक्टर की सलाह के एंटीबायोटिक या अन्य दवाएं लेने के बजाय किसी डॉक्टर से सलाह लें।
इन्फ्लूएंजा के मौसम में बच्चों, बुजुर्गों और पहले से किसी बीमारी से जूझ रहे लोगों पर खास ध्यान देने की जरूरत बताई गई। मंत्री ने स्कूलों से भी कहा कि वे नियमित रूप से साफ-सफाई, खांसने के सही तरीके और छात्रों में बुखार की समय पर जानकारी देने के बारे में जागरूकता फैलाएं।
सरकार ने मच्छरों को पनपने से रोककर डेंगू को रोकने पर भी जोर दिया।
डेंगू फैलाने वाला एडीज मच्छर रुके हुए पानी की थोड़ी सी मात्रा में भी पनप सकता है। अधिकारियों ने लोगों से अपील की कि वे कूलर, गमलों, छत पर रखे बर्तनों, पानी की टंकियों, घर के बेकार सामान, टायरों और ऐसी अन्य जगहों की नियमित जांच करें जहां पानी जमा हो सकता है।
लोगों को सलाह दी गई कि वे पानी की टंकियों और बर्तनों को ढककर रखें और पानी जमा करने वाले बर्तनों को हफ्ते में कम से कम एक बार खाली करके अच्छी तरह साफ करें। इस्तेमाल न होने वाली चीजों और कचरे को भी हटा देना चाहिए जिनमें बारिश का पानी जमा हो सकता है। सिंह ने विधायकों और पार्षदों से कहा कि वे RWA, स्कूलों, मार्केट एसोसिएशन, कम्युनिटी संगठनों और सफाई टीमों के साथ मिलकर मच्छरों के पनपने वाली जगहों (ब्रीडिंग हॉटस्पॉट) की पहचान करें और उन्हें ठीक करें। उन्होंने कहा कि कंस्ट्रक्शन साइट, ड्रेनेज, कचरा जमा होने और जल-जमाव से जुड़ी समस्याओं की जानकारी भी तुरंत अधिकारियों को दी जानी चाहिए।
मंत्री ने लोगों से अपील की कि वे लगातार या तेज़ बुखार को नज़रअंदाज़ न करें और समय पर डॉक्टर की सलाह लेने के महत्व पर ज़ोर दिया।
डेंगू में तेज़ बुखार, सिरदर्द, आँखों के पीछे दर्द, मांसपेशियों या जोड़ों में दर्द, जी मिचलाना, उल्टी और त्वचा पर चकत्ते हो सकते हैं। हालाँकि ज़्यादातर मरीज़ ठीक हो जाते हैं, लेकिन कुछ लोगों को गंभीर डेंगू हो सकता है और उन्हें कड़ी मेडिकल निगरानी की ज़रूरत होती है।
सरकार ने खुद से दवा लेने और एंटीबायोटिक्स के अनावश्यक इस्तेमाल के खिलाफ भी चेतावनी दी।
बुखार या दर्द के लिए ज़रूरत पड़ने पर पैरासिटामोल का इस्तेमाल किया जा सकता है, लेकिन लोगों को डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए, खासकर तब जब लक्षण बिगड़ जाएं। अधिकारियों ने इस बात पर भी ज़ोर दिया कि डेंगू की गंभीरता का अंदाज़ा सिर्फ़ प्लेटलेट काउंट से नहीं लगाया जाना चाहिए।
लोगों को भरोसा दिलाते हुए सिंह ने कहा कि दिल्ली में सरकारी स्वास्थ्य केंद्र मौसमी बीमारियों से निपटने के लिए तैयार हैं; यहाँ डेंगू के लिए जाँच और इलाज की सुविधाएँ और मौसमी इन्फ्लूएंज़ा के लिए जाँच और आइसोलेशन की सुविधाएँ उपलब्ध हैं।
सरकार ने कहा कि इस वर्कशॉप का बड़ा मकसद बीमारी से बचाव को साल भर चलने वाली कम्युनिटी की कोशिश बनाना था, न कि सिर्फ़ बीमारी फैलने के बाद की जाने वाली कार्रवाई।
जनप्रतिनिधियों से कहा गया कि वे अपने इलाकों में उन जगहों की पहचान करें जहाँ खतरा ज़्यादा है, स्वास्थ्य से जुड़ी सही जानकारी साझा करें, सफाई और मच्छरों के पनपने वाली जगहों पर नज़र रखें और लोगों को एकजुट करने के लिए स्थानीय संगठनों के साथ मिलकर काम करें।
सिंह ने कहा, "इस वर्कशॉप की असली कामयाबी तब होगी जब इसका संदेश इस ऑडिटोरियम से बाहर निकलकर हर वार्ड, हर मोहल्ले और हर घर तक पहुँचेगा।"
उन्होंने कहा कि हालाँकि स्वास्थ्य विभाग और फील्ड टीमें अपना काम करती रहेंगी, लेकिन लगातार कम्युनिटी को एकजुट करने के लिए चुने हुए प्रतिनिधियों की सक्रिय भागीदारी की ज़रूरत होगी।
यह वर्कशॉप मुख्यमंत्री रेखा गुप्ता के नेतृत्व में दिल्ली सरकार की बीमारी से बचाव की कोशिशों के तहत आयोजित की गई थी, जिसमें प्रशासन चुने हुए प्रतिनिधियों, स्वास्थ्य अधिकारियों, फील्ड वर्करों और स्थानीय समुदायों के बीच बेहतर तालमेल चाहता था।