एम्स विशेषज्ञ ने चेतावनी दी- बच्चों, वयस्कों में उच्च रक्तचाप में वृद्धि चिंता का विषय

नई दिल्ली : उच्च रक्तचाप से पीड़ित बच्चों और वयस्कों में प्रमुख हृदय संबंधी समस्याओं का खतरा दोगुना हो जाता है। यह धीरे-धीरे हृदय, गुर्दे, आंखें और मस्तिष्क सहित लगभग सभी महत्वपूर्ण अंगों को नुकसान पहुंचाता है। इसकी अभिव्यक्तियाँ आमतौर पर वयस्कों में तब देखी जाती हैं जब उनके अंतः अंग को क्षति पहुँचती है। बढ़ती उम्र में बच्चों को उच्च रक्तचाप हो रहा है जो 15-20 प्रतिशत के बीच है। शुक्रवार को अखिल भारतीय आयुर्विज्ञान संस्थान ( एम्स ) दिल्ली के एक विशेषज्ञ ने चेतावनी देते हुए कहा, "यह चिंताजनक है। एएनआई से बात करते हुए, एम्स में सामुदायिक चिकित्सा केंद्र के प्रोफेसर डॉ. सुमित मल्होत्रा ​​ने कहा, "सर्वेक्षण, जो विभिन्न हिस्सों में किए जा रहे हैं। देश में उच्च रक्तचाप के स्तर पर गौर करने पर पता चला है कि 15 से 20 प्रतिशत बच्चों और किशोरों में उच्च रक्तचाप है और इसके बढ़ते आंकड़े लगातार देखे जा रहे हैं।'' बच्चों में उच्च रक्तचाप उतना आम नहीं है हालाँकि, वयस्कों में, विश्व स्तर पर बच्चों की बढ़ती संख्या में उच्च रक्तचाप का निदान किया जा रहा है। "किशोरों की जीवनशैली शारीरिक गतिविधि, फलों और सब्जियों के सेवन, साथ ही तंबाकू के सेवन के मामले में बहुत अच्छी नहीं है।" तो यह सब वास्तव में उच्च रक्तचाप में वृद्धि का संकेत है," उन्होंने आगे कहा। आजकल, किशोरों में मोटापा, गतिहीन जीवन शैली और नशीली दवाओं के दुरुपयोग के बढ़ते प्रचलन के साथ, बच्चों में प्राथमिक उच्च रक्तचाप का प्रसार भी बढ़ रहा है।

अनुमान है कि भारत में लगभग 22 करोड़ वयस्कों को उच्च रक्तचाप (बीपी) है। जागरूकता की कमी के कारण इसके निदान, उपचार और नियंत्रण की स्थिति में अंतराल हैं। हर साल 17 मई को विश्व उच्च रक्तचाप दिवस के रूप में मनाया जाता है और पूरा महीना उच्च रक्तचाप के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए समर्पित है। केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय ने 2025 तक उच्च रक्तचाप और मधुमेह से पीड़ित 75 मिलियन लोगों की जांच करने और उन्हें मानक देखभाल पर रखने की महत्वाकांक्षी 75/25 पहल शुरू की। उच्च रक्तचाप के बारे में आम जनता के बीच जागरूकता बढ़ाने के लिए, सार्वजनिक व्याख्यान और पैनल चर्चा, जिसमें विभिन्न प्रकार के विशेषज्ञ शामिल हैं डोमेन, आज 24 मई को आयोजित किया गया था।

कार्यक्रम में विषय शामिल थे - बीपी का माप, घरेलू निगरानी, ​​रोकथाम, उपचार और नियंत्रण, तनाव प्रबंधन, तंबाकू समाप्ति और जटिलताएं। युवा लोगों में बीपी के बढ़ते बोझ से निपटने के लिए स्कूलों जैसे शैक्षणिक संस्थानों की भागीदारी सहित हाई बीपी की जांच के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए कई कार्यक्रम आयोजित किए गए।

"तो निवारक उपाय एक स्वस्थ जीवन शैली है - स्वस्थ भोजन, आहार में फल और सब्जियां बहुत महत्वपूर्ण हैं, एक दिन में शारीरिक गतिविधि, न्यूनतम 30 से 60 मिनट, 45 मिनट और इसे ब्रेक में भी किया जा सकता है। बच्चे बाहरी गतिविधियों में संलग्न होने के लिए प्रोत्साहित किया जाना चाहिए, स्क्रीन पर अधिक समय बिताया जा रहा है और हमें स्वस्थ विकल्पों के साथ इसका मुकाबला करने की आवश्यकता है, हमें अपने युवाओं को यह सिखाने की आवश्यकता है कि तनाव से कैसे निपटा जाए, क्योंकि यह बढ़ना तय है लेकिन महत्वपूर्ण क्या है स्वस्थ जीवन शैली और उच्च रक्तचाप से दूर रहने के लिए, जो दिल के दौरे का कारण बन सकता है, डॉ. सुमित ने बताया, "तनाव से कैसे निपटें और कैसे लचीला बनें, कैसे इसका सकारात्मक रूप से सामना करें और कैसे इससे प्रभावित न हों।" युवा आबादी के बीच.

विशिष्ट क्षेत्रों में विशेषज्ञता वाले विशेषज्ञों को शीघ्र रेफर करना भविष्य की जटिलताओं को रोकने के लिए भी जाना जाता है। एएनआई से बात करते हुए, डॉ. सुमित मल्होत्रा ​​ने कहा, "वर्तमान में, स्क्रीनिंग गतिविधियों पर अधिक प्रयास किए जा रहे हैं। हमें अभी भी उपचार के लिए कवरेज प्राप्त करने के मामले में एक लंबा रास्ता तय करना है। पहला कदम स्क्रीनिंग करवाना है।" दबाव की नियमित जांच महत्वपूर्ण है। 30 वर्ष और उससे अधिक उम्र के बाद हर साल कम से कम एक माप जांच महत्वपूर्ण है। इससे युवाओं में घातक घटनाओं की शुरुआत को रोकने और कम करने में मदद मिल सकती है।" (एएनआई)