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क्या है पीएम ऋषि सनक की फिटनेस का राज? देखिए उन्होंने उपवास के बारे में क्या कहा

Teja
30 Oct 2022 6:39 PM GMT
क्या है पीएम ऋषि सनक की फिटनेस का राज? देखिए उन्होंने उपवास के बारे में क्या कहा
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लंदन: ब्रिटेन को ऋष सुनक के रूप में नया प्रधानमंत्री मिल गया है. कोरोना महामारी और उसके बाद रूस-यूक्रेन युद्ध ने ब्रिटिश अर्थव्यवस्था को बुरी तरह से नुकसान पहुंचाया है। ऐसे में ब्रिटेन की सत्ता संभालने वाले सुनक के सामने कई चुनौतियां हैं. लेकिन प्रधानमंत्री ऋषि सनक की फिटनेस को लेकर काफी चर्चा है। (ऋषि सुनक फिटनेस)
एक कार्यक्रम में बोलते हुए उन्होंने अपना रूटीन बताया था. आप सुबह कितने बजे उठते हैं, उन्होंने जवाब दिया, मैं सुबह 6-7 बजे के बीच उठता हूं। सुबह वे पेलोटन, ट्रेडमिल और वर्कआउट करते हैं।
नाश्ते के बारे में बात करते हुए सुनक ने कहा कि वह सप्ताह में कुछ दिन नाश्ता नहीं करते हैं क्योंकि वह उपवास कर रहे हैं। सप्ताह में एक बार ग्रीक योगर्ट और ब्लूबेरी खाने की बात स्वीकार की। वहीं लंच के सवाल पर सुनक ने कहा कि वे अपने खाने में मिठाई भी शामिल करते हैं.
सनक ने कहा कि सुबह के दूसरे नाश्ते के रूप में, उनके पास दालचीनी बन्स या दर्द या चॉकलेट या चॉकलेट चिप मफिन होता है। कभी-कभी वे चॉकलेट और मीठी पेस्ट्री भी खाते हैं। उन्होंने कहा कि वीकेंड पर वह अपने परिवार के साथ घर पर नाश्ता करते हैं। रविवार को कभी-कभी पेनकेक्स और वफ़ल खाते हैं।
ब्रिटेन के 57वें प्रधानमंत्री
ऋषि सुनक ब्रिटेन के 57वें और इस साल तीसरे प्रधानमंत्री हैं। पहले बोरिस जॉनसन, फिर लिज़ ट्रस और अब ऋषि सनक प्रधानमंत्री की कुर्सी पर बैठे हैं। यह इस बात का संकेत है कि ब्रिटेन में राजनीतिक स्थिति ठीक नहीं है और सुनक के सामने अपनी कुर्सी और देश की जनता को संकट से बचाने की बड़ी चुनौती है।
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