111 साल तक जिंदा है ये शख्स, बताया लंबी उम्र का राज

ऑस्ट्रेलिया के सबसे बुजुर्ग शख्स, जिनकी उम्र 111 साल से अधिक है और अभी भी वह स्वस्थ हैं. इतनी अधिक उम्र के बावजूद अपने सेहत को लेकर उन्होंने कई राज खोले. इतनी लंबी उम्र के पीछे का खाने-पीने से लेकर अपने रोजाना लाइफस्टाइल के बारे में भी बताया.

111 साल 124 दिन के डेक्सटर क्रूगर

रिटायर्ड पशुपालक शख्स डेक्सटर क्रूगर (Dexter Kruger) ने बीते सोमवार को बताया कि उनकी उम्र 111 साल को हुए 124 दिन बीत चुके हैं और वह प्रथम विश्व युद्ध के अनुभवी जैक लॉकेट से एक दिन बड़े थे, हालांकि 2002 में उनकी मृत्यु हो गई थी.

सबसे उम्रदराज ऑस्ट्रेलियाई व्यक्ति

ऑस्ट्रेलियन ब्रॉडकास्टिंग कॉर्प से इंटरव्यू के दौरान क्रूगर ने बताया कि एक सप्ताह में चिकन फूड से जुड़ी एक चीज ने उनकी लंबी उम्र में योगदान दिया है. द ऑस्ट्रेलियन बुक ऑफ रिकॉर्ड्स के संस्थापक जॉन टेलर ने पुष्टि की कि क्रूगर अब तक के सबसे उम्रदराज ऑस्ट्रेलियाई व्यक्ति बन गए हैं.

अपने लंबे उम्र का बताया राज

क्रूगर ने कहा, 'चिकन ब्रेन के बारे में आपको मालूम होगा, चिकन का सिर, और उसके भीतर एक दिमाग होता है. और वह छोटी सी चीज बेहद ही स्वादिष्ट होती है. वह सिर्फ एक छोटा सा हिस्सा होता है, जिसे खाना होता है.'

आज भी चलता है तेज दिमाग

नर्सिंग होम मैनेजर मेलानी कैल्वर्ट ने कहा कि क्रूगर, जो अपनी आत्मकथा लिख रहे हैं, शायद वह यहां के सबसे शार्प दिमाग वाले निवासियों में से एक हैं. उन्होंने कहा, '111 साल की उम्र में भी उनका दिमाग बेहतरीन है.'

बेटा भी पिता का है मुरीद

क्रूगर के 74 वर्षीय बेटे ग्रेग ने अपने लंबे जीवन के लिए अपने पिता की साधारण जीवनशैली को श्रेय दिया. अब तक की सबसे अधिक उम्र वाली ऑस्ट्रेलियाई क्रिस्टीना कुक (Christina Cook) थीं, जिनकी 2002 में 114 वर्ष और 148 दिन की आयु में मृत्यु हो गई.