खुजली से राहत दिलाएंगे ये घरेलू उपाय, ऐसे करें इस्तेमाल

क्या आप भी खुजली की समस्या से परेशान हैं ? क्या आपको हर समय खुजलाने का मन करता है? त्वचा में खुजली गंभीर और छोटी दोनों तरह की बीमारियों के कारण हो सकती है. स्क्रैचिंग से आपको थोड़ी राहत मिल सकती है, लेकिन लगातार ऐसा करने से इंफेक्शन भी हो सकता है. इसलिए, आपको इस समस्या को रोकने के लिए उपाय करना चाहिए.

खुजली अलग-अलग तरह की होती है. किसी को हर समय होती है तो किसी को थोड़े समय के बाद ही ठीक हो जाती है. त्वचा लाल पड़ जाना,घमौरियां, दाफड़ और एलर्जी से दाने होना आदि रिएक्शन के लिए आप कुछ घरेलू उपाय भी अपना सकते हैं.

ओटमील का इस्तेमाल कर सकते हैं. इसमें एंटीऑक्सीडेंट होते हैं. ये त्वचा में होने वाली खुजली की समस्या को दूर करने में मदद करता है. इसके लिए आपको एक कप ओटमील पाउडर को गुनगुने पानी में मिलाना होगा. इसके बाद टब में लगभग 30 मिनट तक रिलैक्स करें. फिर ठंडे साफ पानी से खुद को क्लीन कर लें या नहा लें.

इसके अलावा आप ओटमील पाउडर में पानी मिलाकर पेस्ट बना सकते हैं. इस पेस्ट को स्किन पर प्रभावित जगहों पर लगा सकते हैं. इसे लगाने के बाद किसी साफ कपड़े से इसे कवर कर लें. लगभग 30 मिनट बाद ठंडे पानी से साफ कर लें.

बेकिंग सोडा में एंटी इन्फ्लामेट्री का गुण होते हैं. ये त्वचा के पीएच लेवल संतुलित करता है. इसके लिए आपको बेकिंग सोडा और पानी का पेस्ट बनाना होगा. इस पेस्ट को स्किन पर प्रभावित जगहों पर लगा सकते हैं. 10 मिनट लगाने के बाद इसे ठंडे पाने से धो दें. पानी की जगह आप नारियल पानी का भी इस्तेमाल कर सकते हैं.

एलोवेरा भी त्वचा के लिए लाभदायक होता है. एलोवेरा जेल का इस्तेमाल आप स्किन पर प्रभावित जगहों पर लगा सकते हैं.

तुलसी का इस्तेमाल कर सकते हैं. इसके लिए आप एक मुट्ठी तुलसी का पत्ते पीस कर इसे प्रभावित जगह पर लगाएं. 20 से 30 मिनट बाद इसे ठंडे पानी से धो लें.

चंदन या मुल्तानी मिट्टी का लेप लगा सकते हैं. ये शरीर को ठंडक पहुंचाने और शरीर में जलन कम करने का काम करेंगे.

नारियल तेल की तासीर ठंडी होती है. इसका इस्तेमाल आप स्किन पर प्रभावित जगहों पर कर सकते हैं. ज्वेलरी पहनने के कारण होने वाली एलर्जी के लिए नारियल तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं.