चाय पीने वालों को संभावित स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं: अध्ययन

चाय एक स्वस्थ आहार का हिस्सा हो सकती है और जो लोग चाय पीते हैं उनके लंबे समय तक जीने की संभावना उन लोगों की तुलना में थोड़ी अधिक हो सकती है जो एक बड़े अध्ययन के अनुसार नहीं करते हैं।

चाय में सहायक पदार्थ होते हैं जो सूजन को कम करने के लिए जाने जाते हैं। चीन और जापान में पिछले अध्ययनों, जहां हरी चाय लोकप्रिय है, ने स्वास्थ्य लाभ का सुझाव दिया। नया अध्ययन यूके के पसंदीदा पेय: काली चाय के लिए खुशखबरी का विस्तार करता है।

यूएस नेशनल कैंसर इंस्टीट्यूट के वैज्ञानिकों ने यूनाइटेड किंगडम में लगभग आधे मिलियन वयस्कों की चाय की आदतों के बारे में पूछा, फिर 14 साल तक उनका पालन किया। उन्होंने स्वास्थ्य, सामाजिक अर्थशास्त्र, धूम्रपान, शराब का सेवन, आहार, आयु, जाति और लिंग जैसे जोखिम कारकों के लिए समायोजन किया।

अधिक चाय का सेवन - प्रतिदिन दो या अधिक कप - एक मामूली लाभ से जुड़ा था: गैर-चाय पीने वालों की तुलना में किसी भी कारण से मृत्यु का 9% से 13% कम जोखिम। चाय का तापमान, या दूध या चीनी मिलाने से परिणाम नहीं बदले।

एनल्स ऑफ इंटरनल मेडिसिन में सोमवार को प्रकाशित अध्ययन में पाया गया कि हृदय रोग से होने वाली मौतों के लिए एसोसिएशन आयोजित किया गया था, लेकिन कैंसर से होने वाली मौतों के लिए कोई स्पष्ट प्रवृत्ति नहीं थी। शोधकर्ताओं को यकीन नहीं था कि क्यों, लेकिन यह संभव है कि किसी भी प्रभाव को दिखाने के लिए पर्याप्त कैंसर से होने वाली मौतें न हों, माकी इनौ-चोई ने कहा, जिन्होंने अध्ययन का नेतृत्व किया।