मानसून में त्वचा रहेगी स्वस्थ

मानसून में सेहत के साथ स्किन का भी ख्याल रखना बेहद जरूरी है। इस मौसम में नमी के कारण त्वचा से जुड़ी कई समस्याएं होती हैं। यह उतार-चढ़ाव वाला मौसम हमारी त्वचा को काफी प्रभावित करता है। इस मौसम में हमारी त्वचा की चमक फीकी पड़ जाती है।

मानसून फंगल इंफेक्शन और मुंहासे का कारण भी बन सकता है। इसलिए बदलते मौसम के अपनी त्वचा को हेल्दी रखने के लिए स्किन केयर रूटीन में कुछ घरेलू फेस पैक शामिल कर सकते हैं। जिससे आप बरसात के मौसम में भी ग्लोइंग स्किन पा सकते हैं।

ओटमील, गुलाब जल का फेस पैक

एक कटोरे में 3 चम्मच ओटमील,1 बड़ा चम्मच गुलाब जल लें। इसमें 1 चम्मच शहद और दही मिक्स करें। इस मिश्रण से स्मूद पेस्ट बना लें। इसे त्वचा पर लगाएं और आधे घंटे बाद धो लें।

इस फेस पैक से आपकी त्वचा को ताजगी मिलगी। दही अच्छे में मौजूद गुड बैक्टीरिया आपकी त्वचा को अंदर से पोषण देता है। इसे लगाने से आपकी स्किन चमकदार होगी।

बेसन, हल्दी और नींबू का रस

एक चम्मच बेसन में एक चुटकी हल्दी मिलाएं। इसमें 2-3 बूंद नींबू का रस मिक्स करें। इस मिश्रण का पेस्ट बनाने के लिए गुलाब जल का उपयोग करें। इस पैक को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं, करीब 15 मिनट बाद धो लें।

बेसन चेहरे पर मौजूद दाग-धब्बों को दूर करता है। नींबू का रस विटामिन-सी से भरपूर होता है जो स्किन को टाइट रखने में मदद करता है।

फलों का मास्क

एक कटोरे में, केले, सेब, स्ट्रॉबेरी लें, इसमें 1 चम्मच शहद डालें । आप इन्हें ब्लेंडर की मदद से पेस्ट बना लें। इसे त्वचा पर 15 मिनट के लिए लगाएं और बाद में पानी से धो लें। यह त्वचा की महीन रेखाएं और दाग-धब्बों को दूर करने में मददगार है। फलों में ऐसे गुण होते हैं जो त्वचा से जुड़ी समस्या को कम करते हैं।

चंदन पाउडर और हल्दी का मास्क

बस एक कटोरी में 1 बड़ा चम्मच चंदन पाउडर और 1 छोटा चम्मच हल्दी पाउडर लें। इस मिश्रण में गुलाब जल मिक्स करें और इससे गाढ़ा पेस्ट तैयार कर लें। इस पैक को चेहरे और गर्दन पर लगाएं, करीब 10 मिनट बाद धो लें।