Nepal पोखरा में योग दिवस पर सैकड़ों लोगों ने किया योग

Pokhara [Nepal] पोखरा [नेपाल], 21 जून रविवार को नेपाल के पोखरा स्टेडियम में हज़ारों योग प्रेमी "स्वस्थ बुढ़ापे के लिए योग" (Yoga for Healthy Ageing) थीम के तहत अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाने के लिए इकट्ठा हुए।

हर साल 21 जून को मनाए जाने वाले अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का मकसद अलग-अलग सार्वजनिक कार्यक्रमों और गतिविधियों के ज़रिए योग के शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक फ़ायदों के बारे में जागरूकता बढ़ाना है। गंडकी प्रांत के मुख्यमंत्री सुरेंद्र राज पांडे ने ANI को बताया, "संयुक्त राष्ट्र ने भी 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के तौर पर मान्यता दी है। नेपाल में भारतीय दूतावास हर साल पोखरा में यह कार्यक्रम आयोजित करता रहा है। इस साल हम इसमें हिस्सा ले रहे हैं, और इस साल को मिलाकर यह मेरा चौथा साल है जब मैं इसमें शामिल हो रहा हूँ।" संयुक्त राष्ट्र महासभा ने 2014 में प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के प्रस्ताव के बाद 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस घोषित किया था। यह प्रस्ताव महासभा के 69वें सत्र के दौरान दिया गया था। पहला अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 21 जून, 2015 को मनाया गया था।

नेपाल उन देशों में शामिल था जिन्होंने शुरू से ही इस प्रस्ताव का समर्थन किया था। तत्कालीन प्रधानमंत्री सुशील कोइराला ने इस पहल का समर्थन किया था, जिसे बाद में यूरोपीय संघ और संयुक्त राष्ट्र के अन्य सदस्य देशों का भी समर्थन मिला। इस प्रस्ताव ने 90 दिनों के भीतर 177 देशों का समर्थन हासिल करके संयुक्त राष्ट्र का एक रिकॉर्ड बनाया। नेपाल में योग का लंबा इतिहास रहा है। 2036 BS (विक्रम संवत) से, योग प्रचारक हरि प्रसाद पोखरेल और योग के क्षेत्र में काम करने वाले विभिन्न संगठनों की पहल पर नेपाल में माघ 1 (उत्तरायण की शुरुआत) को विश्व योग दिवस मनाया जाता रहा है।

इस आयोजन की शुरुआत योग को पुनर्जीवित और प्रोत्साहित करने के उद्देश्य से की गई थी, जिसकी जड़ें हिमालयी क्षेत्र और वैदिक परंपराओं में गहरी हैं।

फिलहाल नेपाल संस्कृत विश्वविद्यालय में योग और प्राकृतिक चिकित्सा की शिक्षा दी जाती है, जबकि त्रिभुवन विश्वविद्यालय ने भी अपने संस्कृत विभाग के तहत योग की पढ़ाई शुरू की है। "नेपाल शुरू से ही योग के लिए जाना जाता रहा है; हिमालय और पहाड़ी इलाके योग के लिए बहुत उपयुक्त हैं; ऋषि-मुनि भी हिमालय की तलहटी में ध्यान करते थे और यह परंपरा पीढ़ियों से चली आ रही है। नेपाल में भारतीय दूतावास द्वारा इस तरह के कार्यक्रम आयोजित किए जाने से नेपाल और भारत के संबंध और मजबूत हुए हैं, खासकर इससे लोगों के बीच आपसी जुड़ाव बढ़ा है। इस मौके पर मैं भारतीय दूतावास, भारतीय राजदूत और इसमें शामिल अन्य लोगों का दिल से आभार व्यक्त करना चाहता हूं। आज पोखरा योगमय हो गया है। योग और पोखरा को और बढ़ावा देने के लिए कई कार्यक्रम और योजनाएं शुरू की जा रही हैं," गंडकी प्रांत के मुख्यमंत्री पांडे ने ANI को बताया। पारंपरिक रूप से, योग, ध्यान और आयुर्वेद को शारीरिक स्वास्थ्य, मानसिक शांति और भावनात्मक कल्याण बनाए रखने के महत्वपूर्ण साधन माना जाता रहा है। हाल के दशकों में, कल्याण और बीमारी की रोकथाम के साधन के रूप में योग को वैश्विक स्तर पर मिली मान्यता ने लोगों की इसमें रुचि फिर से जगाई है, जिसमें नेपाल भी शामिल है।

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस को मान्यता मिलने के बाद, नेपाल में अभियान चलाने वालों ने प्रस्ताव दिया कि 'माघ 1' को आधिकारिक तौर पर 'राष्ट्रीय योग दिवस' घोषित किया जाए। तत्कालीन शांति और पुनर्निर्माण मंत्री नरहरि आचार्य के प्रस्ताव पर कार्रवाई करते हुए, नेपाल सरकार ने 28 जुलाई 2015 को आधिकारिक तौर पर 'माघ 1' को 'राष्ट्रीय योग दिवस' घोषित किया।

"आज की व्यस्त दिनचर्या और तनावपूर्ण जीवनशैली में, अगर हम योग के लिए थोड़ा सा समय निकालें, तो हम जीवन को तनाव-मुक्त बना सकते हैं। पोखरा में इस तरह के कार्यक्रम आगे भी आयोजित होते रहने चाहिए और हमें और प्रोत्साहित किया जाना चाहिए, क्योंकि नेपाल में भारतीय दूतावास द्वारा योग को बढ़ावा दिया जा रहा है, जिसके लिए उनका फिर से धन्यवाद," मुख्यमंत्री पांडे ने आगे कहा। नेपाल के राष्ट्रपति राम चंद्र पौडेल ने लोगों से योग को अपने दैनिक जीवन का अभिन्न अंग बनाने का आग्रह किया है और शारीरिक, मानसिक तथा आध्यात्मिक कल्याण को बढ़ावा देने में इसकी भूमिका पर जोर दिया है।

12वें विश्व योग दिवस के अवसर पर, राष्ट्रपति पौडेल ने देश और विदेश में रहने वाले सभी नेपालियों के लिए खुशी, शांति, समृद्धि और अच्छे स्वास्थ्य की शुभकामनाएं दीं। उन्होंने नागरिकों को अपनी रोजमर्रा की दिनचर्या में योग को शामिल करने के लिए प्रोत्साहित किया। अपने संदेश में, राष्ट्रपति पौडेल ने कहा कि कई अध्ययनों, रिसर्च और ऐतिहासिक सबूतों से यह साबित हुआ है कि नेपाल योग की समृद्ध परंपरा वाला देश है। उन्होंने राष्ट्रीय नीतियों, शिक्षा प्रणालियों और सार्वजनिक स्वास्थ्य कार्यक्रमों में योग को शामिल करके इसे और बढ़ावा देने की ज़रूरत पर ज़ोर दिया।

उन्होंने भरोसा जताया कि नियमित योग अभ्यास से रोज़मर्रा के कामकाज में सुधार हो सकता है, रोग प्रतिरोधक क्षमता मज़बूत हो सकती है, पाचन बेहतर हो सकता है, सकारात्मक सोच को बढ़ावा मिल सकता है और लोगों को अपनी आंतरिक क्षमता को पहचानने में मदद मिल सकती है। राष्ट्रपति ने इस बात पर ज़ोर दिया कि योग, जो दुनिया भर में एकता, शांति और स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है, प्राचीन पूर्वी ज्ञान और सांस्कृतिक विरासत का एक अहम हिस्सा है। उन्होंने लोगों से तनाव, प्रदूषण और बढ़ती प्रतिस्पर्धा जैसी आधुनिक चुनौतियों का सामना करने के लिए योग को जीवनशैली के तौर पर अपनाने का आह्वान किया।