विकलांगता से महाशक्ति तक: नेपाल के श्रवण, वाक् विकलांग जिम प्रशिक्षक से मिलें

Kathmandu [Nepal] काठमांडू [नेपाल], 19 जून (एएनआई): नेपाल के काठमांडू के 31 वर्षीय जिम ट्रेनर उदित श्रेष्ठ बाधाओं को तोड़ रहे हैं और फिटनेस उद्योग में नए मानक स्थापित कर रहे हैं। रामेछाप के एक छोटे से गाँव में जन्मे उदित सुनने और बोलने की अक्षमता के साथ जी रहे हैं, फिर भी उन्होंने अपनी विकलांगता को कभी भी अपने रास्ते में बाधा नहीं बनने दिया। राजधानी काठमांडू से लगभग 150 किलोमीटर दूर काठमांडू के इस स्थानीय जिम में ट्रेनर के रूप में काम करते हुए उदित को लगभग तीन साल हो गए हैं। उदित की यात्रा से पता चलता है कि विकलांगता पेशेवर उपलब्धि या व्यक्तिगत संतुष्टि के लिए बाधा नहीं बन सकती। "नमस्ते। मेरा नाम उदित श्रेष्ठ है। मैं 31 साल का हूँ। मैं यहाँ संखमुल हेल्थ क्लब में तीन साल से जिम प्रशिक्षक के रूप में काम कर रहा हूँ। मुझे जिम में काम करते हुए 8 साल हो गए हैं," उन्होंने सांकेतिक भाषा का उपयोग करते हुए संवाद किया। उदित को ऐसे समाज में बड़े होने में काफी बाधाओं का सामना करना पड़ा जहाँ विकलांग लोगों को अक्सर गलत समझा जाता है और उनके साथ भेदभाव किया जाता है। इन चुनौतियों के बावजूद, उन्हें खेलों, खासकर वॉलीबॉल में सांत्वना मिली, जिसने उन्हें अपनी क्षमताओं को साबित करने में मदद की।

परिवार के सबसे बड़े पुरुष सदस्य के रूप में, उदित पीपुल्स मूवमेंट II के बाद राजनीतिक परिवर्तन के चार साल बाद काठमांडू चले गए। फिटनेस के प्रति अपने जुनून की खोज करने से पहले उदित ने काठमांडू में एक रसोइए के रूप में काम किया। वह एक स्थानीय जिम, संखामुल हेल्थ क्लब में शामिल हो गए, जहाँ उन्हें अंततः कोच सनम डुवाल ने देखा। डुवाल के मार्गदर्शन में, उदित ने अपने कौशल को निखारा और गैर-मौखिक संकेतों और सांकेतिक भाषा पर ध्यान केंद्रित करते हुए प्रशिक्षण के लिए एक अनूठा दृष्टिकोण विकसित किया।

"वह लगभग 6 साल पहले एक सदस्य के रूप में इस जिम में शामिल हुआ था। उस समय, जब वह एक सदस्य के रूप में यहाँ था, उसने सक्रिय रूप से दूसरों को उनके प्रशिक्षण और व्यायाम में सहायता की। मैंने लगातार उसे देखा, जिस तरह से वह दूसरों को सिखाता था, वह कितनी आसानी से दूसरों को चीजें समझाता था, और वह भी सांकेतिक भाषा में। दूसरों को सिखाने और दूसरों की मदद करने के उसके प्रयासों से मैं वास्तव में चकित हो गया। लंबे समय तक देखने के बाद, मैंने उसके साथ अपने कार्यालय में बात की, और उसके काम के बारे में पूछा। मैंने उससे दूसरों को सिखाने में उसकी रुचि के बारे में पूछा, फिर उसने अपने दोनों अंगूठे सीधे करके और चेहरे पर प्रसन्नता दिखाते हुए संकेत दिया। ऐसा कहते समय, मेरे मन में दूसरे विचार थे कि क्या वह सामना कर पाएगा या नहीं क्योंकि इसके लिए मौखिक संचार की आवश्यकता होती है। शुरुआती चरण में यह मेरे लिए भी थोड़ा कठिन था, "उदित के कोच और साथ ही संखमुल हेल्थ क्लब के मालिक सनम दुवाल, जहाँ वह वर्तमान में काम करता है, ने एएनआई को बताया। जिम के ज़्यादातर सदस्य वजन कम करने, मांसपेशियों को बढ़ाने और फिटनेस बनाए रखने के लिए कसरत करते हैं, वहीं उदित ने इसे अपने बेंचमार्क को व्यक्त करने और बढ़ाने के साधन के रूप में खोजा है। घर पर बांस, पत्थर और रस्सियों को चलने योग्य जिम उपकरण के रूप में इस्तेमाल करने से लेकर उन्होंने पेड़ की शाखाओं से पुल-अप बार बनाने, पत्थरों और डंबल को उठाने और रेत और अन्य वस्तुओं से भरी बोरियों को वज़न के रूप में इस्तेमाल करने जैसे रचनात्मक विचार विकसित किए। प्रत्येक मूवमेंट के लिए सटीक देखभाल ने उनके लिए आधुनिक जिम सेटअप में काम करना संभव बना दिया, जहाँ वे अपने दिन के ज़्यादातर घंटे बिताते हैं।

जिम में उनका काम यह सुनिश्चित करना है कि हर कोई सटीक और सही तरीके से व्यायाम करे। जिम के नए सदस्यों को सिखाने के लिए, वे पहले उन्हें प्रदर्शन करते हैं और फिर उनके करने के तरीके को देखते हैं और सुधार के क्षेत्र के बारे में सांकेतिक भाषा के माध्यम से उन्हें समझाते हैं। उनके कोच सनम दुवाल के अनुभव के अनुसार, शुरुआती दिन वर्तमान की तुलना में थोड़े कठिन थे। जिम की तरह, उदित ने अपने संचार कौशल पर भी काम किया, जो अब सभी को आकर्षित करता है। सनम ने बताया, "हमने अपने संचार कौशल पर काम किया, सांकेतिक भाषा का इस्तेमाल किया, और जो हम संवाद करने की कोशिश कर रहे थे, उसके बारे में नोट्स का आदान-प्रदान किया। एक आम आधार पर आने के लिए काफी डायरी भरनी पड़ी, जहाँ हम एक-दूसरे को समझ सकें और लगभग तीन साल हो गए हैं जब से वह यहाँ प्रशिक्षक के रूप में शामिल हुआ है।" पारंपरिक प्रशिक्षकों के विपरीत, जो केवल मौखिक संकेतों पर निर्भर करते हैं, उदित का एक अलग दृष्टिकोण है- "पूरी तरह से शामिल हों, आंदोलनों और इशारों पर पूरा ध्यान दें।" जिम के सदस्य भी उनके दृष्टिकोण का पालन करते हैं, जिससे उनके लिए भी यह आसान हो गया है। उनके ग्राहक सांकेतिक भाषा और होंठ-पढ़ने के माध्यम से प्रभावी ढंग से संवाद करने की उनकी क्षमता की प्रशंसा करते हैं। जिम के सदस्य अविनाश चौधरी कहते हैं कि उन्हें उदित के साथ संवाद करने में कोई समस्या नहीं है।