भूटान के तैराक एशियाई खेलों में अपनी छाप छोड़ने के लिए तैयार

थिम्पू (एएनआई): भूटानी खेल समुदाय प्रतिष्ठित एशियाई खेलों (एजी) के आगमन के साथ और अधिक उत्साहित हो रहा है। भूटान एक्वेटिक्स फेडरेशन के सांगे तेनज़िन और किनले लेंडुप दो निपुण और अनुभवी तैराक हैं। भूटान लाइव के अनुसार, ये उत्कृष्ट एथलीट सितंबर में चीन में होने वाले बहुप्रतीक्षित खेलों में अपने देश के लिए गर्व के साथ प्रतिस्पर्धा करेंगे।

सांगे तेनज़िन 100 और 200 मीटर फ्रीस्टाइल स्पर्धाओं में अपने कौशल का प्रदर्शन करेंगे और किनले लेंडुप 200 और 100 मीटर व्यक्तिगत मेडले प्रतियोगिताओं में प्रतिस्पर्धा करेंगे।

दोनों तैराक सबसे पहले वैश्विक तैराकी चैंपियनशिप में भाग लेंगे, जो 23 से 28 जुलाई तक जापान में आयोजित की जाएगी। इससे गारंटी होगी कि वे एजी के लिए पूरी तरह से तैयार हैं। भूटान लाइव के अनुसार, यह अंतर्राष्ट्रीय टूर्नामेंट अत्यधिक प्रतिस्पर्धी एजी में उनके प्रदर्शन के लिए एक महत्वपूर्ण कदम है।

हाल के वर्षों में, महत्वपूर्ण अंतरराष्ट्रीय प्रतियोगिताओं में सांगे तेनज़िन और किनले लेंडुप जैसे एथलीटों के उत्कृष्ट प्रदर्शन के कारण, तैराकी भूटान में काफी लोकप्रिय हो गई है। यह तथ्य कि उन्हें प्रसिद्ध एजी में भूटान का प्रतिनिधित्व करने के लिए चुना गया था, तैराकी में भूटानी बच्चों की बढ़ती प्रतिबद्धता और उत्साह का प्रमाण है।

2019 से, इस गतिशील जोड़ी ने 12 से अधिक देशों के तैराकों के साथ, फुकेत, थाईलैंड के एक केंद्र में कठोर प्रशिक्षण लिया है। भूटान लाइव की रिपोर्ट के अनुसार, FINA, अंतर्राष्ट्रीय तैराकी महासंघ के समर्थन से और अपने कोच अलेक्जेंडर तिखोनोव, एक पूर्व रूसी तैराक के मार्गदर्शन में, सांगे और किनले सप्ताह में 10 सत्रों के लिए प्रशिक्षण लेते हैं।

प्रत्येक दिन, वे चार जिम सत्रों के अलावा, चार घंटे तैराकी में बिताते हैं। उनके प्रशिक्षण कार्यक्रम में पोषण विशेषज्ञों द्वारा उनके शरीर की संरचना की मासिक निगरानी भी शामिल है।

लगभग चार वर्षों के पेशेवर प्रशिक्षण के साथ, इन भूटानी तैराकों से एजी में प्रभावशाली प्रदर्शन की उम्मीद है। उनका सामना पूरे एशिया से मजबूत प्रतिस्पर्धियों से होगा।

सांगे तेनज़िन के पास पहले से ही काफी अंतरराष्ट्रीय अनुभव है, उन्होंने सात अंतरराष्ट्रीय प्रतियोगिताओं में भाग लिया है। 2020 टोक्यो ओलंपिक में, उन्होंने 100 मीटर फ़्रीस्टाइल में 57.57 सेकंड का व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ रिकॉर्ड हासिल किया। भूटान लाइव की रिपोर्ट के अनुसार, उनका अब तक का सबसे उत्कृष्ट प्रदर्शन हंगरी के बुडापेस्ट में 2022 तैराकी चैंपियनशिप में हुआ, जहां उन्होंने 100 मीटर फ्रीस्टाइल को 57.4 सेकंड में पूरा किया और अपने ही ओलंपिक रिकॉर्ड को पीछे छोड़ दिया।

आत्मविश्वासी और दृढ़ निश्चयी, सरपंग के 19 वर्षीय सांगे तेनज़िन ने आगामी एजी के लिए अपनी तत्परता व्यक्त की। उन्होंने कहा, "प्रशिक्षण सही रास्ते पर है और मुझे उम्मीद है कि मैं अपना सर्वश्रेष्ठ दे सकूंगा।" हालाँकि उनका लक्ष्य अपने पिछले प्रदर्शनों से बेहतर प्रदर्शन करना है, लेकिन वे आगे आने वाली कठिन चुनौती को स्वीकार करते हैं, जिसमें चीन, जापान और सिंगापुर जैसे तैराकी महारथियों का इस क्षेत्र पर दबदबा है।

थिम्पू के 19 वर्षीय किनले लेंडुप के लिए, जापान में चैंपियनशिप एजी के लिए उनकी तैयारी का आकलन करने का एक अवसर है। मार्च 2023 में 65वीं मलेशिया ओपन स्विमिंग चैंपियनशिप में प्रभावशाली प्रदर्शन के बाद, किनले ने आत्मविश्वास हासिल किया और एजी में प्रतिस्पर्धा के स्तर को पहचाना।

मलेशिया ओपन के दौरान, उन्होंने विभिन्न स्पर्धाओं में उल्लेखनीय परिणाम हासिल किए, जिनमें 2.81 सेकंड में 50 मीटर फ्रीस्टाइल, 4 मिनट और 44 सेकंड में 400 मीटर फ्रीस्टाइल, 1 मिनट और 10 सेकंड में 100 मीटर बैकस्ट्रोक, 200 मीटर बटरफ्लाई शामिल हैं। भूटान लाइव की रिपोर्ट के अनुसार, 2 मिनट और 34 सेकंड और 400 मीटर व्यक्तिगत मेडले 5 मिनट और 32 सेकंड में।

अपने नियमित प्रशिक्षण के अलावा, किन्ले लेंडुप जैसे तैराक सांस नियंत्रण सहनशक्ति, शरीर की ताकत और मानसिक लचीलेपन को बढ़ाने पर ध्यान केंद्रित करते हैं। वे समझते हैं कि ये कारक उनके समग्र प्रदर्शन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

अपने साथी तैराक सांगे तेनज़िन की तरह, किनले का लक्ष्य अपने पिछले रिकॉर्ड को पार करना और एजी में शानदार प्रदर्शन करना है, भले ही पदकों के मामले में परिणाम कुछ भी हो। (एएनआई)