Smartphone, टैबलेट और कंप्यूटर हमारे दैनिक जीवन से गहराई से जुड़े हुए

Business बिजनेस: मेट्रो ट्रेन या बस स्टॉप पर नज़र डालें, हम लोगों को अपने मोबाइल फोन से चिपके हुए देख सकते हैं। हम खुद को अपने स्मार्टफ़ोन पर अंतहीन स्क्रॉल करते हुए पाते हैं। बच्चे हों या वयस्क, सभी की स्थिति एक जैसी है। स्मार्टफ़ोन, टैबलेट और कंप्यूटर हमारे दैनिक जीवन से from daily life गहराई से जुड़े हुए हैं। जबकि डॉक्टर और विशेषज्ञ इन इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों पर अत्यधिक निर्भरता के दुष्प्रभावों को लंबे समय से चिन्हित करते रहे हैं, इस बात के प्रमाण बढ़ रहे हैं कि हमारे जीवन को आसान बनाने के लिए डिज़ाइन किए गए ये गैजेट हमारे दिमाग को आलसी बना रहे हैं। ज़रा सोचिए: आखिरी बार आपने कब फ़ोन नंबर याद किया था? या नेविगेट करने के लिए कागज़ के नक्शे का इस्तेमाल किया था? डिजिटल उपकरणों पर हमारी बढ़ती निर्भरता हमारे दिमाग के काम करने के तरीके को बदल रही है, और हमेशा बेहतर के लिए नहीं। बढ़ते शोध से पता चलता है कि अत्यधिक तकनीक के इस्तेमाल से संज्ञानात्मक कार्य में गिरावट आ सकती है, जिसे अक्सर "डिजिटल डिमेंशिया" कहा जाता है। हालाँकि "डिजिटल डिमेंशिया" शब्द औपचारिक रूप से मान्यता प्राप्त चिकित्सा निदान नहीं है, लेकिन अत्यधिक स्क्रीन समय के संभावित नकारात्मक प्रभावों का वर्णन करने के लिए इसका प्रचलन बढ़ गया है। अध्ययनों से पता चला है कि डिजिटल उपकरणों के अत्यधिक संपर्क से ध्यान अवधि, स्मृति और समग्र संज्ञानात्मक प्रदर्शन प्रभावित हो सकता है। प्रौद्योगिकी दिग्गज माइक्रोसॉफ्ट द्वारा किए गए एक अध्ययन में पाया गया कि हमारे ध्यान अवधि 2000 में 12 सेकंड से घटकर 2013 में केवल 8 सेकंड रह गई, जिसका कारण हमारा निरंतर डिजिटल ध्यान भटकाना है।