Toothbrush खरीदते वक्त इन 3 बातों का रखें खास ख्याल, वरना दांतों और मसूड़ों को होगा नुकसान
कई दशक पहले दातुन का इस्तेमाल ज्यादा होता था, लेकिन बदलते वक्त के साथ अब इसकी जगह आज टूथब्रश ने ले ली है. ये हमारी रोजमर्रा की जिंदगी का हिस्सा बन चुका है, जिससे दांतों और मसूड़ों की पूरी सफाई की जाती है. ज्यादातर डेंटिस्ट सुबह उठने के बाद और रात को सोने से पहले ब्रश करने की सलाह देते हैं. इसलिए टूथब्रश को सेलेक्ट करते वक्त कुछ बातों का खास ख्याल रखते हैं.
टूथब्रश खरीदते वक्त बरतें सावधानियां
अक्सर हम टूथब्रश को खरीदते समय लापरवाही कर बैठते हैं, जिनसे बचना हमारे लिए बेहद जरूरी है. दरअसल हम जल्दबाजी या सस्ते के चक्कर में ऐसे प्रोडक्ट खरीद लेते हैं जो हमारे ओरल हेल्थ के लिए अच्छे नहीं होते इससे दांतों और मसूड़ों को काफी नुकसान पहुंच सकता है, आइए जानते हैं कि आप कैसे परेशानियों से बच सकते हैं.
1. अच्छे ब्रांड के ही टूथब्रश खरीदें
खर्च बनाने के लिए अक्सर लोग फुटपाथ या ट्रेन में मिलने वाले सस्ते टूथब्रश खरीद लाते हैं, जो दांतों और मसूड़ों की सेहत के लिहाज से बिलकुल भी अच्छे नहीं होते, न ही इनकी गुणवत्ता पर पूरी तरह से टेस्टिंग की जाती है. इसलिए बेहतर है कि भले ही ज्यादा रुपये चुकाने पड़ें, लेकिन अच्छे ब्रांड वाले प्रोडक्ट ही खरीदें.
2. सॉफ्ट ब्रिसल्स सेलेक्ट करें
आमतौर पर हमलोग सोचते हैं कि टूथब्रश ब्रिसल्स जितने सख्त होंगे, दांतों की सफाई भी उतनी ही अच्छी होगी, लेकिन ये धारणा पूरी तरह गलत है. आपको सॉफ्ट ब्रिसल्स वाले ब्रश चुनने चाहिए क्योंकि हार्ड प्रोडक्ट से मसूड़े छिल जाते हैं और इनसे खून निकलने लगता है और काफी दर्द का भी अहसास होता है.
3. टूथब्रश में हो ग्रिप
अपको रोजाना दांतों की सफाई के लिए ऐसे ब्रश बिलकुल भी यूज नहीं करने चाहिए जो स्लिपरी हों. आजकल मार्केट में कई तरह के रबर ग्रिप वाले टूथब्रश मौजूद हैं. इसे इस्तेमाल करने का ये फायदा होता है कि इससे न सिर्फ पकड़ अच्छी बनती है, बल्कि दातों की भी सफाई स्मूद तरीके से हो जाती है.
