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तेजी से बढ़ेगी हाइट, रोजाना करें ये 3 असरदार Yogasanas

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योग Yoga: अगर किसी व्यक्ति की हाइट अच्छी होती है तो उसकी पर्सनालिटी की हर कोई तारीफ करता है। वहीं जब किसी का कद छोटा रह जाता है तो उसे कई तरह के मजाकिया नामों से बुलाया जाता है। अगर आपके बच्चे की...

23 Aug 2024 4:26 PM GMT
इस trick से जाने हाइट के अनुसार वजन सही है या नही

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लाइफस्टाइल Lifestyle: हेल्दी रहने के लिए शरीर का वजन कंट्रोल में होना जरूरी है। अगर शरीर में फैट बढ़ता है तो वजन बढ़ेगा और ओबेसिटी के साथ ही डायबिटीज, ब्लड प्रेशर, हार्ट डिसीज, कोलेस्ट्रॉल जैसी...

22 Aug 2024 8:23 AM GMT