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अगर करतें है ज्यादा फ़ास्ट फ़ूड का सेवन तो दे रहे है इन ख़तरनाक बीमारियों को बुलावा
वडा पाव, समोशा, पिज्जा,बर्गर, रोल, चौमिन,चिली, फैंच फ्राइ और कोलड्रिंक आदि ने लोगों की खानपान पर कब्जा कर लिया है। आज लोग पौष्टिक आहार को कम फास्ट फूड या जंक फूड को ज्यादा तवज्जों देने लगे हैं। लेकिन...
3 Aug 2023 4:23 PM GMT
ये 5 पोषक तत्व बनाते है आपके शरीर को सेहतमंद
हैल्दी फूड सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। कुछ खाने की चीजें ऐसी होती है जिनमें पोषक तत्व काफी मात्रा में होते हैं और यह शरीर के अलग-अलग अंगों को फायदा पहुंचाते हैं। रोजाना ऐसी पोष्टिक चीजें खाने...
3 Aug 2023 4:22 PM GMT
ज्यादा देर बैठे रहना हो सकता है नुकसानदाय, जाने इससें जुड़े नुकसानों के बारें में
3 Aug 2023 3:54 PM GMT
