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शलजम के छिलके का सूप पेट को रखेगा स्वस्थ

शलजम के छिलके का सूप पेट को रखेगा स्वस्थ

शलजम एक बहुत ही सेहतमंद सुपरफूड है जो कैल्शियम, पोटेशियम, फोलेट, फाइबर, मैग्नीशियम, फास्फोरस और विटामिन सी और ई जैसे पोषक तत्वों का भंडार है। शलजम का नियमित सेवन कैंसर, हृदय-यकृत रोग जैसी स्वास्थ्य...

5 Feb 2023 12:41 PM GMT