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रहना है हमेशा फिट तो खाईए लौकी

रहना है हमेशा फिट तो खाईए लौकी

हरी सब्जियों में जहां कई लोग लौकी को पसंद करते हैं तो कई नहीं इसकी सब्जी खाने से इतराते हैं लेकिन अगर उन्हें इसके गुणों का पता चल जाए तो शायद वे रोज ही लौकी का सेवन करें। लेकिन आज हमको इस हरी सब्जी के...

11 Oct 2022 10:12 AM IST
जानिए  लौकी के कई फायदे

जानिए लौकी के कई फायदे

लौकी को भारत में कई नामों से जाना जाता है, कई लोग इसे घिया भी कहते हैं। यह एक ऐसी सब्ज़ी भी है, जिसे ज़्यादातर लोग खाना नहीं पसंद करते। खासतौर पर लौकी को देख बच्चे नाक सिकुड़ लेते हैं।

4 Oct 2022 10:33 PM IST