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अगर घटती जा रही है आंखों की रोशनी, बाबा रामदेव से ले आए बचाव, नेचुरल तरीका

नींद की कमी और खर्राटे लेना दोनों ही खतरनाक हैं, क्योंकि ये दोनों ही आदतें खराब सेहत की ओर इशारा करती हैं। हाल ही में ब्रिटेन में हुए एक शोध के अनुसार लगातार कम नींद लेने से ग्लूकोमा होने का खतरा 13%...