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BIG BREAKING: 64 IPS अफसरों का तबादला

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फ्लेक्सन से रोटेशन तक, घंटों बैठे-बैठे करते हैं काम? 'नेक मूवमेंट' दिलाएगा दिक्कतों से छुटकारा

नई दिल्ली: गर्दन की मांसपेशियां खोपड़ी और जबड़े से लेकर आपके कंधे की हड्डियों और कॉलरबोन तक फैली होती हैं। ये मांसपेशियां सिर, गर्दन और रीढ़ के ऊपरी हिस्से को सहारा और स्थिरता प्रदान करती हैं। इसके...

Tamil Nadu: नर्सों ने रात्रि पाली में उचित रोटेशन की मांग को लेकर विरोध प्रदर्शन किया

चारधाम यात्रा के लिए रोटेशन की 2200 बसें तैयार

जिले को मांग से कम मिल रही बिजली, रोटेशन पर हो रही आपूर्ति

रोटेशन पर की गई बिजली आपूर्ति, विभाग ने पेट्रोलिंग कर खराबी ढूंढ़ी

मुजफ्फरपुर में 90 मेगावाट बिजली कम मिली, एक से दो घंटे तक रोटेशन में रहे दर्जनों पीएसएस