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mumbai : सना मकबूल ने बताया, की उनके पसंदीदा योग आसन भुजंगासन और धनुरासन
mumbai :इससे उनकी ज़िंदगी में काफ़ी सुधार आया। सना ने योग के प्रति अपने ऑफ-स्क्रीन समर्पण के बारे में बात की, जो उनके व्यक्तिगत स्वास्थ्य में एक महत्वपूर्ण शक्ति रही है। योग के लिए अपेक्षाकृत नई होने...
19 Jun 2024 4:06 PM GMT
Lifestyle: गर्मियों में माइग्रेन से राहत दिलाने वाले 5 योग आसन
Lifestyle: अगर आपने कभी माइग्रेन की पीड़ा का अनुभव किया है, तो आपने दर्द को कम करने के लिए किसी उपाय की तलाश की होगी। कई लोगों के लिए, गर्मी माइग्रेन को बढ़ा देती है, जिससे गर्मियों के महीने विशेष रूप...
19 Jun 2024 1:56 PM GMT