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युवा कामकाजी वयस्क कम सोते हैं, कम व्यायाम करते हैं- Study

Delhi दिल्ली। मंगलवार को हुए एक अध्ययन के अनुसार, जब युवा वयस्क अपना पेशेवर जीवन शुरू करते हैं, तो उनकी दैनिक शारीरिक गतिविधि के साथ-साथ नींद की मात्रा - जो स्वस्थ रहने के लिए आवश्यक है - में भारी...