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मधुमेह: यदि आपको उच्च रक्त शर्करा है तो क्या आम खाना होगा सुरक्षित ?

Life style : क्या आप आम के शौकीन हैं, लेकिन अपने ब्लड शुगर लेवल पर इसके असर को लेकर चिंतित हैं? खैर, आपको पता होना चाहिए कि आम और मधुमेह दुश्मन नहीं हैं। जबकि यह आम बात है कि मीठा और उच्च कैलोरी...