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कई बीमारियों के लिए रामबाण है मंडूकासन

लाइफस्टाइल: मंडूकासन, जिसे मेंढक मुद्रा के रूप में भी जाना जाता है, एक योग आसन है जो कई प्रकार के स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। यह आसन मधुमेह से जूझ रहे व्यक्तियों के लिए विशेष रूप से फायदेमंद...

महिलाओं की कई समस्‍याओं का 1 इलाज है मंडूकासन, रोजाना 5 मिनट करें

महिलाओं की कई समस्‍याओं

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