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बादाम के छिलके फेके नहीं यु करें इस्तेमाल

लाइफस्टाइल : हम सभी बचपन से सुनते आ रहे हैं कि बादाम खाने से बुद्धि तेज होती है। इसके साथ ही यह सेहत के लिए भी फायदेमंद होता है। इसलिए लोग इसे अपने डेली डाइट में शामिल कर लेते हैं, लेकिन अधिकतर हम...