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Summer Food: गर्मी के असर को बेअसर करने में मदद करेंगे ये Food, आज ही करें अपनी डाइट में शामिल
जनता से रिश्ता वेबडेस्क। Summer Food: खीरा, तरबूज और तरबूज ऐसी चीज हैं, जिसे आप गर्मियों में सबसे अधिक खाएंगे तो सिर्फ फायदे ही फायदे होंगे. दरअसल, इन चीजों में 90 फीसद तक पानी होता है, जिससे...
29 May 2022 3:37 PM IST
शरीर को फिट रखने ज़िंक की कमी को करें पूरा,जानिए
जनता से रिश्ता वेबडेस्क :- Zinc Rich Food: शरीर को स्वस्थ रखने के लिए ज़िंक (Zinc) जरूरी पोषक तत्वों में से एक है. इससे इम्यूनिटी मजबूत होती है. ब्लड शुगर लेवल (Blood Sugar Level) कंट्रोल करने...
15 July 2021 4:30 PM IST