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रोज नाश्ते में दूध के साथ खाएं ये 1 लड्डू, पूरी सर्दी नहीं होगा बदन और घुटनों का दर्द

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रोज नाश्ते में दूध के साथ खाएं ये 1 लड्डू, पूरी सर्दी नहीं होगा बदन और घुटनों का दर्द आइए जानते हैं इन लड्डुओं को बनाने की सरल विधि और उनके फायदों के बारे में।मेथी सौंठ के लड्डू बनाने की सामग्री3/4 कप...

14 Nov 2024 5:30 AM GMT
Yoga Tips: उम्र बढ़ने के साथ बढ़ती है बदन दर्द की समस्या, इससे बचाव के लिए इन योगासनों को बनाएं आदत

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Yoga Tips: उम्र बढ़ने के साथ शारीरिक समस्याएं भी बढ़ने लगती हैं। बढ़ती उम्र में जोड़ों का दर्द, कमर दर्द होना आम बात होती है| वहीं लगातार दर्द निवारक दवा का इस्तेमाल शरीर के लिए नुकसानदायक भी...

26 Oct 2024 5:27 AM GMT